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美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】

ビヨウセイタイ　ミアルマ　クビカタコリシセイカイゼンコツバンキョウセイコガオアロマリンパマッサージ

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  • 東京都渋谷区千駄ヶ谷２－１０－５　アヴァンセ原宿１０５
  • 北参道/千駄ヶ谷/原宿/明治神宮前

ミアルマ(mi alma)のブログ

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435件のブログがあります

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  • 数年先のお身体について考えませんか？
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    投稿日：
    2026/3/11
    投稿者：
    小林 有馬
    数年先のお身体について考えませんか？
      今現在のお悩みはとても大事ですが、その他にお客様自身の身体の筋力・体力は５年刻みで衰えていきます。 １０年後や、２０年後を考えると…お身体のメンテンナンスは確実に必要と…続きを見る
  • スマホ首をどうにかしたい
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    投稿日：
    2026/3/10
    投稿者：
    小林 有馬
    スマホ首をどうにかしたい
    現代の悩みと言ってもイイほど 現代病だと思います。 ここ数十年でかなり変化しており、一昔前は「デスクワーク」をやられている方が多かったのですが 今は若い子にも多く、その原因…続きを見る
  • 股関節周りを緩めると！
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    投稿日：
    2026/3/9
    投稿者：
    小林 有馬
    股関節周りを緩めると！
     ももの付け根が詰まる、足が上げづらい、むくみがある！  下半身の疲れやむくみは、股関節の固さも影響しています！ 足の付け根には、大きな血管が通っており、詰まったり固かった…続きを見る
  • 頭痛を取っていきましょう！
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    投稿日：
    2026/3/7
    投稿者：
    小林 有馬
    頭痛を取っていきましょう！
    当店は、術後に頭痛が軽減される方が多くいらっしゃいます！！首周りの筋肉はもちろん、肩・僧帽筋、椎骨・胸椎・腰椎までの動脈の流れが悪かったり、乱れてしまう事など後頭筋・後頭…続きを見る
  • 悩みすぎたり考え込んでいませんか？
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    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    小林 有馬
    悩みすぎたり考え込んでいませんか？
     気持ちから疲れてしまい、悩んだり疲れてしまい動けなくなってしまったりなど、いつもと違う心身の疲れが原因で、筋肉の固さがきたりします。  疲れが現れることにより、私生活で常…続きを見る
  • 春秋に来る花粉やその他アレルギーは
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    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    小林 有馬
    春秋に来る花粉やその他アレルギーは
    身体がだるい、鼻水ずるずる、くしゃみ止まらん！！ この時期花粉症が飛び始めています！  本当に辛いですよね。。。  身体の歪みによって血流が滞ると 代謝が落ちて体に老廃物がた…続きを見る
  • 足のむくみの原因は
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    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    小林 有馬
    足のむくみの原因は
    足が重い、疲れが取れない、張りがすごい。 悩みですよね。。。  特に仕事終わりに近づいてくると感じたり！ デスクワークだと、なかなか動く事が少なくなり、 腰から下半身にかけて…続きを見る
  • 筋肉の固さによって自律神経が乱れているかも
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    投稿日：
    2026/3/4
    投稿者：
    小林 有馬
    筋肉の固さによって自律神経が乱れているかも
     頸椎・胸椎・腰椎が脊柱起立筋や、大菱形筋・僧帽筋の固さによって 脳脊髄液の流れが悪くなり、交感神経・副交感神経の乱れにつながってきます。  朝眠い、夜目が冴えてしまう。 夜…続きを見る
  • 骨盤の歪みは全身の歪み！
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    投稿日：
    2026/3/4
    投稿者：
    小林 有馬
    骨盤の歪みは全身の歪み！
    骨盤が開くと骨盤が前傾し、ポッコリ下腹部やボッテリ下半身になってしまいます。 また下肢の歪みから引き起こる骨盤の左右の歪みは、体幹の歪みにもつながり、傾いた首は歪んだ顔を…続きを見る
  • 美容整体をやるといいことは
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    投稿日：
    2026/3/3
    投稿者：
    小林 有馬
    美容整体をやるといいことは
      美容整体ってなんだろ？普通の整体と何が違うの？と思われる方多いかと思います。  普通の整体と違うのは、その後の変化や維持を「美」と結びついているかだと思います！！ 歪みは…続きを見る
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