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美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】

ビヨウセイタイ ミアルマ クビカタコリシセイカイゼンコツバンキョウセイコガオアロマリンパマッサージ

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  • 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-10-5 アヴァンセ原宿105
  • 北参道/千駄ヶ谷/原宿/明治神宮前

ミアルマ(mi alma)のブログ

最新ブログ一覧

402件のブログがあります

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  • 足のむくみの原因は
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    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    小林 有馬
    足が重い、疲れが取れない、張りがすごい。 悩みですよね。。。  特に仕事終わりに近づいてくると感じたり! デスクワークだと、なかなか動く事が少なくなり、 腰から下半身にかけて…続きを見る
  • 体調管理にお気をつけてください
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    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    小林 有馬
    身体の硬さは、身体の不調につながります。猫背などは、呼吸のしずらさなど、腰の痛みは身体の歪みに繋がったりします!改善をしていきましょう!ご予約お待ちしております!
  • 【ビビビ祭におすすめ】全身整体+オイルマッサージ!
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    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    小林 有馬
    ★ポイント最大50%還元キャンペーン「ビビビ祭」の事前エントリー受付中★ホットペッパービューティーのビビビ祭は<美容整体mi alma>も対象です!【上限20,000ポイント還元】されて…続きを見る
  • よもぎとオイル、整体のフルコース!
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    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    小林 有馬
    身体を整え、血流をながし、代謝を上げ、全てが出来ます!!姿勢が良くなって、身体をあたため、むくみを流す!全部出来ます!!フルコースを試してみませんか??ご予約お待ちしてお…続きを見る
  • 大寒波で起こる身体の強張り
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    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    小林 有馬
    背中や首筋、硬くなりやすいので、背中周りを風から守ってあげるのが大事です!ストールや、マフラーなどを掛けてあげて、寒さを凌いでください!!風邪予防にもなります!基礎の代謝…続きを見る
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    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    小林 有馬
    肩こりの原因は沢山あります!骨盤の歪み、食いしばり、寒さによる強張り、寝方、足を組んでしまったことによる、お尻の硬さなど、様々な理由で身体の辛さは出てきます。まずは緩めて…続きを見る
  • 身体の冷えにはヨモギ蒸しを!
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    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    小林 有馬
    お身体が芯から冷えてしまったときは、温めてあげるのが1番なのですが、ただ温めるのではなくヨモギやハーブで、経皮から成分を取り込んであげて、内蔵も冷えないようにしてあげるこ…続きを見る
  • ストレスを感じやすい方へ
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    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    小林 有馬
    食いしばりや、力が入る事で頭痛、肩こり、首こり目の疲れ、呼吸が浅くて胸が苦しい、なんか分からないけど、苦しい。など不調がところどころに出てしまう状態かもしれません。病院で…続きを見る
  • 身体の背面からくる首の痛み
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    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    小林 有馬
    大寒波で身体がカチカチになっていませんか?寒くなると内側に固まっていくので、背中が引っ張られ、硬くなります。そうなることで、首や頭までこってしまい、頭痛などの原因になりま…続きを見る
  • 気持ちも身体もリフレッシュ
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    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    小林 有馬
    リラックスされていますか??日々、仕事や家事・子育てなどに追われてしまって、 自分の時間が作れていなく、心身ともに疲れてしまっていませんか? mi almaでは、身体の疲れ取りや…続きを見る

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【平日3名様限定】骨盤矯正特化コース60分16500円→7700円

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ミアルマ(mi alma)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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