美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】
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投稿日：2026/3/4
- 筋肉の固さによって自律神経が乱れているかも
頸椎・胸椎・腰椎が脊柱起立筋や、大菱形筋・僧帽筋の固さによって
脳脊髄液の流れが悪くなり、交感神経・副交感神経の乱れにつながってきます。
朝眠い、夜目が冴えてしまう。
夜中起きてしまったりなど、日常に支障が出てきてしまうがち。
整体やオイルでできることがあります！！
肩や背中の筋肉、腰回りの筋肉を緩めてあげて、脳脊髄液の流れを良くしてあげると
睡眠の質と体のリラックス効果が期待できます！！
一度試してみてください！
ご予約お待ちしております！
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】
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