- サロン平均
- 4.91
-
-
- 雰囲気
- 4.8
-
- 接客サービス
- 4.9
-
- 技術・仕上がり
- 5.0
-
- メニュー・料金
- 4.8
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
-
オーダーメイド120分のメニューを選択し整体とオイルマッサージを半々でやっていただきました。
正直男性の施術者なので、予約時点でオイルマッサージはどうしようかな…と迷っていましたが、杞憂でした。
人柄も柔らかく、タオルワークも丁寧なので安心して施術を受けられます。
子連れもOKのようなので、気軽に通えそうです。
【あなただけの最適プランを◎】オーダーメイド120分コース33000円→12500円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
ささき 様
この度は、とても嬉しい口コミ誠にありがとうございました(o^^o)
その後のお身体は筋肉痛などございませんでしたか？？
首肩、肩甲骨や、ふくらはぎの疲れなど
日頃から使う筋肉が疲れやすく、
疲労が蓄積されますと、だるさや疲労感、むくみや
疲れによる姿勢の歪みなどに変化してきます。
日々無理なされないでくださいね♪
お子様も是非ご来店ください！！
またいつでもお気軽にご連絡ください！
どうぞよろしくお願い申し上げます。
美容整体mi alma
-
当日に予約をさせていただきましたが、終始とても丁寧にご対応いただきました。
身体のバランスや癖を的確に見極めてくださり、細やかに施術していただきました。
施術後は身体が軽くなっただけでなく、目に見えてわかるほどの変化を感じ、大変驚きました。
施術中のお話も心地よく、初めてでしたが安心してお任せすることができました。
ぜひまたお願いしたいと思います。
【口コミ必須】来店相談メニュー60分16500円→8800円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
みん様
とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(*^^*)
その後の身体はいかがですか？？
寒さも影響して筋肉が固くなりやすくなります。
かなり疲れが出ていると、こわばりが取れにくくなり、徐々に付かなくていい筋肉がついてしまい
歪みの原因にもなってきます。
無理なく、お身体のメンテナンスをしてあげてくださいね♪
いつでも世来店お待ちしております！！
-
120分の中で盛り沢山な内容でした！
施術者さんが穏やかであたたかく、
安心しておまかせできます。
整体に関しては、今まで受けてきたものは何だったんだろう…？と思うくらい全く別物。私の身体はこんなにも負担を掛けて生活していたんだなと思うくらいに施術後の身体の動きやすさにびっくり。鏡をみるだけでも伝わります。どんどん変わっていく身体を実感できるのがこれから楽しみです！２週間に１度これから通います。ありがとうございました！
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
ももこ様
とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(o^^o)
その後のお身体はいかがですか？？
筋肉痛などきていませんか？
可動域が広がることで
いつも使っていない筋肉が動きやすくなるので、
筋肉痛の範囲が広くなることがございます。
いつも入れられているストレッチの他に、
軽い運動（足あげ腹筋や二の腕マッサージなど）を取り入れてあげますと、上半身と下半身の動きが連動して代謝がアップしやすくなります！！
次回もどうぞよろしくお願いいたします♪
慕容整体mi alma 小林
-
自分の体のどこが悪いのかを写真で丁寧に解説していただき、安心して施術をお任せできました。施術後は首肩の凝りがスッキリして、よく眠れるようになり、目がしっかり開く感覚に感動しています。
初めてのオイルマッサージでしたが、担当スタッフさんの優しいお人柄とリラックスできる空間のおかげで、つい眠ってしまうほど贅沢な時間でした。またぜひお願いしたいです。
【人気No.1】身体すっきり全身整体＋快眠アロマリンパマッサージ120分
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
Nozomi様
この度は、とても嬉しい口コミ誠にありがとうございました(o^^o)
その後のお身体は筋肉痛などございませんでしたか？？
お身体の硬さによって骨格の歪みが出てきます。
首や肩、肩甲骨から背中の広背筋にかけてなどや骨盤の歪みも加わってきますと
全身の硬さにつながってきますので、お忙しい中でもストレッチを入れられることがとても大事となってきます♪
無理なく過ごせるようにメンテナンスをさせていただきます！！
次回もどうぞよろしくお願いいたします！！
どうぞよろしくお願い申し上げます。
美容整体mi alma
-
まず丁寧に身体の状態を聞いていただき、施術の間も私の体のことを一生懸命に考えてくださっていることが伝わって来ました。
施術前と後の写真を見てその違いに本当に驚きました。
ありがとうございました。
【口コミ必須】来店相談メニュー60分16500円→8800円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
みえ吉様
とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(o^^o)
その後のお身体はいかがですか？？
肩首ととてもお疲れでしたので、即効性のあるメソッドを施させていただきました！！
腰も硬さと少しの前傾が見られましたので骨盤の矯正も一緒にさせていただき、同時に色んな筋肉を緩めてあげることで、連動して柔らかくなっていきます！！
次回もどうぞよろしくお願い申し上げます♪
-
いつも施術していただいた後は、体がとてもすっきりします。
肩が重くなりやすいのですが、施術後はすごく軽くなるので、通わせていただいております。
とても優しい方で、施術にも大変満足しています。
いつもありがとうございます。
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
わん様
とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます♪
その後のお身体の調子はいかがですか？？
姿勢を正していくと徐々に良い姿勢にバージョンアップしていきますので、
生活の中で常に「肩が内に入らないように！！腰を剃らないように！！」など意識をしていただき、お身体の辛い状態を無理なく改善していきましょう♪
骨盤が前に行かないようにしていったり、キープできる筋肉もつけられるように
ちょっとしたパーソナルトレーニングも入れていけたらと思います！
次回もどうぞよろしくお願いいたします！
-
産後の骨盤矯正とオイルをお願いしました。
産後に運動できず、姿勢も悪くて腰痛もあったのでその辺りも改善するといいなと思い相談しました。いろいろ親身に聞いてくださりありがとうございました。
終わった後に腰が軽くなっていてびっくりしました。教えていただいたことも実践して、あとは時間作ってまた整えに行きたいです。
オイルも気持ち良くて後半寝そうでした。
なかなか1人時間が取れなかったのですが、居心地良くてとてもリラックスできました。
ありがとうございました。
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
あやこ様
嬉しい口コミ誠にありがとうございます(*'ω'*)
その後のお身体はいかがですか？？
姿勢の歪みは、むくみや身体の張りにつながりますので、しっかり整えてお身体の姿勢が良い状態にしてあげることがとても重要です！！
いつでもメンテナンスにお越しください！
どうぞよろしくお願いいたします！
小林
-
初めて伺いました。
慢性的な腰痛とここ最近の寒さで体中がガチガチで、背中や腰の痛みが強くありました。
施術後、体がとても軽くなり腰の痛みも軽減され、こんなに体がスッキリとし痛みがない状態は初めて！というくらいで感動しました。
カウンセリングや施術中の説明も丁寧で、安心して施術を受けられました。終わった後も、そのいい状態の体を保つためのストレッチなども教えてくださり、とても有意義な時間を過ごせたと思います。
これからもお世話になりたいと思います。
ありがとうございました。
【人気No.1】身体すっきり全身整体＋快眠アロマリンパマッサージ120分
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
ひろ様
とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(o^^o)
その後はいかがですか？？
腰回り、背中、肩、お尻など筋肉痛などございませんか？？
ストレッチを入れることでお身体の辛さや、柔らかさが持続しやすくなります！！
寒さ対策にも柔軟もそうですが、同じ姿勢での長時間の体勢でもかなり辛さが出てしまいます。
無理なくお過ごしください！
次回もどうぞよろしくお願いいたします。
-
2回目にお邪魔しました。前回に続き、非常に満足度の高い施術でした。凝りが溜まっている箇所にしっかりアクセスして頂き、翌日に体がとてもスッキリしています。１周年ということでくじ引きもさせてもらって楽しかったです。またお邪魔しようと思います。
【一周年クーポン】全身軽快整体＋痩身オイル90分8800円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
ゆーこ様
今回もご来店誠にありがとうございました！
お身体の調子はいかがですか？
日々のお仕事や、睡眠に対してとてもハードとお伺いしております！
柔らかさを保つ為にも、無理なく柔軟と共に身体の内側から冷やさないように
お過ごしください！！
また次回もどうぞよろしくお願い申し上げます！
-
整体とエステの両方をしっかりやってくれて有難いです！知識も豊富な方なのでちゃんと効果のある施術をしてくれます。
また、結婚式前であることを伝えると毛穴洗浄やそのほか美容医療も並行して提案してくれました！
自分の姿勢の癖は自分ではわからないのですが、ちゃんと専門的に見てくれるので、そこも有り難いです！
引き続きよろしくお願いします！
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
ゆづ様
とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(o^^o)
ご結婚もとてもおめでとうございます♪
特化した施術をさせていただきました！
背中の厚み取り、3Dデコルテ出し、
バストアップと、上半身をきっちり出して、
下半身もオイルと骨盤矯正でしっかり引き締めていきました！
もともとお持ちのスタイルがとても素敵でしたので、
ウェディングまでに仕上げることに集中できました！！
痛かったと思いますが、耐えていただいてありがとうございます(´；ω；`)
日頃のケアも日々続けていかれますと、持続していきますので、
ストレッチも入れて過ごされてください！
また次回もお待ちしております。
美容整体mi alma
-
初めて伺いましたが、カウンセリングがとても丁寧で安心できました。施術後のスッキリ感がすごく、また通いたいと思いました。
【平日３名限定】猫背改善メソッドコース16500円→60分6600円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
イーラン様
とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(*^^*)
その後のお身体の状態はいかがですか？？
寒さが強くなると身体が固くなってきやすくなります。
根本のインナーマッスルから緩めてあげて、通常のお身体が柔らかい状態を続けてあげると
かなり新陳代謝も上がり、基礎代謝も上がって、基礎体温もアップします！！
【３つの基礎】があがりますので、かなり有効です！！
定期的なメンテナンスがとても重要となりますので、ご自宅でも柔軟と軽い運動は続けられてください！！
次回もご来店お待ち申し上げております♪
美容整体mi alma小林
-
体が全体的にバキバキで、特に足のだるさがありうかがいました。
方に手術の既往歴などありますが、丁寧にヒアリングしていただき、その都度確認しながらしっかりほぐしてくださいました。
痛かった箇所もありますが、終わってみると心も体もスッキリとして、姿勢も整いました。
先生のお人柄も良く、通わせていただくことにしました。
続けやすい価格設定で、時間もかなり相談に乗ってくださいますし、本当にこのサロンを見つけてよかったと思います。
おすすめです！
【人気No.1】身体すっきり全身整体＋快眠アロマリンパマッサージ120分
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
さやきち様
とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(；ω；)
その後のお身体はいかがですか？？
寒くなってきますと、筋肉が縮こまって硬くなりやすく、
肩こりや首、背中と丸まってきてしまいます。
普段よりストレスや、軽い運動でからだを緩めてあげてください！
寒さで冷えがとても身体にこたえますので、
血流もそうですが、日頃の生活もあたたかく意識してあげてください♪
いつでもお待ちしております！
小林
-
結婚式を挙げた友達がとても綺麗だったので、どこでメンテナンスをしたか聞いて紹介してもらいました！確かに口コミに書いてあった通り痛いですが、効果は抜群で、体がものすごく楽になりました。また、男性に施術してもらうのが初めてだったのですが、担当スタッフさんの素敵なお人柄とお気遣いで安心して施術を受けることができました。体のメンテナンスで悩んでいる人にオススメしたいですし、自分も通いたいです！
【口コミ必須】来店相談メニュー60分16500円→6600円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
のんちゃん様
とても素敵な口コミを本当にありがとうございます(*^^*)
ご結婚式が直近でしたので、がっつりやらせていただきました！
とても痛かったですよね・・・。
デコルテ周り、背中の肩甲骨の凹凸などをしっかり出させるために、
即効性のあるメソッドを施させていただきました！
痛みはありますが、しっかり緩ませてあげて、定着をさせてあげると日頃の生活にも反映されて
姿勢が良い状態を保ちやすくまります！
またいつでもご連絡ください！！
お待ちしております！
mi alma 小林
-
知人の紹介で伺いました。
日頃から腰痛や肩こりがひどく、首が回らなくなるほどの症状も出ていたのですが、施術を受けて驚くほど改善しました。
体全体のバランスを見ながら、私の生活習慣やクセを的確に見抜いて施術してくださり、終わった後は本当にスッキリ！
4～5日経った今でも、肩の可動域が広がり快適に過ごせています。
清潔感のある空間も心地よく、とてもリラックスできました。
またぜひ伺いたいと思います。ありがとうございました！
【口コミ必須】来店相談メニュー60分16500円→6600円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
ak様
嬉しい口コミ誠にありがとうございます(*^^*)
とても痛かったと思いますが、その後のお身体の調子はいかがですか？？
常日頃無理をされており、腰～肩～首、下半身の疲れがとても出ておりました。
お尻の固さがかなりございましたので、しっかり緩ませていただきました！
腰痛の原因がお尻という事が多く、緩ませてあげますと腰が楽になります！！
もしお尻ではない時は、お腹の筋肉が張ってしまっていることがございますので、
大腰筋・腸骨筋を緩ませてあげるとかなり効果的です！！
肩回り・首回りも連動して柔らかくなりやすいです！
次回もどうぞよろしくお願い致します。
mialma 小林
-
パソコン仕事で肩と首が凝り固まってしまったので、平日夜に駆け込みでお邪魔しました。
滞りがある部分をしっかり確認してほぐしていただき（心地よい痛みでした）、ガチガチだった首肩もなんとか戻って感謝です。またお邪魔させていただきます
【口コミ必須】来店相談メニュー60分16500円→6600円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
ゆーこ様
とても嬉しい口コミをありがとうございます(*^^*)
とても痛かったと思います。。。
その後は、お身体の固さや痛さ、だるさなどはいかがですか？？
ようやく季節が秋っぽくなってきて、少しずつですが寒くなってきましたので
お身体の変化が出やすくなります。
代謝が落ちてしまったり、身体が冷えにより固くなってしまったりなど、
冬に向けて体質が変化していきますので、整体はもちろん、よもぎ蒸しや、オイルなどで
しっかり根本から温めていってあげますと日頃の疲れも緩和されていきます！
またいつでもお待ちしております！！
どうぞよろしくお願い致します。
mi alma 小林
-
口コミ通り、効果抜群でした！
一回の施術で改善されたのが目に見て分かり、身体が軽くなったのが実感できます。
皆さんがおっしゃる通り先生のお人柄も素晴らしく、丁寧で
安心して受けることができました。
ここ以上に良い整体はないのではないかと思います！そのくらい全てにおいて素晴らしかったです。
今回結婚式前で駆け込みでお世話になりましたが、今後も定期的に通いたいと思います。
【口コミ必須】来店相談メニュー60分16500円→6600円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
あゆみ 様
とても嬉しい口コミをありがとうございます(*^^*)
結婚式前にご来店いただき誠にありがとうございます！！
全力を出させていただき、かなり痛かったかと思います！
とても素敵な日を送れますよう、がっつりやらせていただきました。
日頃がお忙しいと思い、背中とデコルテ周りの張りを取り、
肩甲骨をしっかり出す為のオリジナルメソッドと、ドレスも着こなせて
あゆみ様を目立たせられるように、鎖骨美人コースをやらせていただきました♪
メンテナンスを定期的に入れていきますと、その状態が長く続いていきます！！
またいつでもご来店お待ちしております♪
-
店内はとても清潔感があり、他のお客さんの声もしない専用空間なので、落ち着いて施術を受けることができました。
施術はこれまで受けたどのマッサージよりも正直痛かったのですが、その分しっかりと奥まで効いている感覚があり、不思議と揉み返しはそれほどでもありませんでした。大きな手術後ということもあってか、自分の体が想像以上にこりかたまっていることを痛感しました。
終わった後は、ガチガチだった背中や腰の緊張が和らいで呼吸がしやすくなり、歩くときの足取りも軽く感じました。特に腰から膝裏にかけての重だるさが和らぎ、久しぶりにスムーズに歩けるようになった感覚があります。
根本的には膝の回復を待つしかないのですが、その間の不快感を和らげていただけるのは本当に助かります。リハビリ中の方や慢性的な不調に悩んでいる方にもおすすめできるサロンだと思います。定期的に通って少しずつ体を整えていければと感じました。
【口コミ必須】来店相談メニュー60分16500円→6600円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
mikiro様
とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(*^^*)
その後のお身体はいかがですか？？
かなりお尻腰が固くなり、張りが強かったので、
施術中痛みがあり我慢されていたかと思います。
終わった後の軽さなどはいかがでしたか？
術後との事でしたので、筋肉と関節の可動域が狭まってしまい、上手く
筋肉が使えていない状態でした。
お尻と腰方形筋をしっかり緩めて、そこからくる硬さが上半身まで
背中を通して首肩に影響しておりました！
今の状態は柔らかくなっていますので、
なるべくストレッチを入れてあげて持続する筋肉を作ってあげてください！
またいつでもご来店お待ちしております！
-
会社の上司の紹介で伺いました。
現状をしっかりみてくださり、
なぜこうなってるのか、ここを改善していくといい、などプランまでしっかりしていただけるため、非常に安心してお願いできました。
今まで整体など行ってみましたが、
ここまで1度で変わると続けてみたいと強く思いました。
立ち仕事で前傾姿勢でいることも多いですが、合わせての自重トレーニングでより効果長続きさせられる身体づくりしていきたいと思います！
とことんやって欲しい方、1度で効果感じたい方ほんっとうに痛いですが、大変おすすめです！！
ありがとうございました！
今後ともよろしくお願いします！
【口コミ必須】来店相談メニュー60分16500円→6600円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
にょん 様
嬉しい口コミ誠にありがとうございます(*^^*)
お身体とても頑張っている状態で、かなりこってしまい肩、腰、下半身と疲れが溜まっておりました。
かなり痛かったと思います。
オリジナルの施術でお身体に合った施術をさせていただきました！！
肩回りは、筋膜リリースを入れて、デコルテ周りもしっかり緩ませていただきましたので、肩回りのコリが改善しやすくなり、疲れも取れやすくなって姿勢が改善しやすくなりました！
疲れにくいベースを作ってあげますと、楽な状態が続きやすくなりますので
とてもおすすめです！！
次回もどうぞよろしくお願い致します！！
-
人生初の整体＆マッサージでした！
最初は緊張してましたが、とってもよく喋るスタッフさんのおかげで緊張も和らぎました！また、自分の首や肩がいかに固まってるかがよくわかり、結婚式の美容のつもりで予約しましたが今後もたまにメンテしようと思いました。
施術は痛いけど気持ちいい感じで、翌日ちゃんと筋肉痛になりました笑！体も楽になるのでおすすめです！
ありがとうございました！
【あなただけの最適プランを◎】オーダーメイド120分コース33000円→12500円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
ゆづ様
本当に嬉しい口コミありがとうございます(#^^#)
筋肉痛もだいじょうぶですか(◎_◎)？？
初めての整体ということもあり、初めの時はお身体がどうしても固い状態での施術となり
使っていない筋肉を緩める際に痛みが出てしまいます！
深層筋（インナーマッスル）まで響かせていき、根本の箇所を緩めてあげることで
アウターの筋肉までもが緩みやすくなっていきます！
身体の芯から緩めることによって可動域も広がり、使える筋肉量が増えて代謝も上がっていきます！！
これからの季節（秋冬）は、身体を冷やさないということもすごく大事ですので、
よもぎ蒸しも取り入れていくとより一層身体の疲れもそうですが、むくみも取れて全身の細さにもつながります！
挙式までメンテンスいつでもお待ちしております！！
後は日頃のストレッチがとても大事ですので出来る限り入れていってください♪
またいつでもご連絡お待ち申し上げております！
-
産後3ヶ月、整体やマッサージに行きたいとずっと思ってましたが慣れない育児でいっぱいでなかなかいけず…子連れでしかも何か途中でケアなどで中断が必要なら時間を取ってくれるとの良心的なメニューで思い切って予約しました！行って本当によかったです。自分が思っている以上に体はバキバキに凝り固まってたんだなぁと感じました。自分でストレッチしたり少し揉んでも良くならなかったところが一気にほぐされて血が通い始めた気がしました。途中で娘が泣いてしまいましたが優しく対応してくださり、結果ちゃんとスッキリもできました。またすぐ行きたいです！
【新規子連れママさん限定】身体根本改善・骨盤矯正90分7700円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
あおい様
とても素敵な口コミを誠にありがとうございます(*^^*)
その後のお身体の状態はいかがですか？？
腰も肩も下半身も全体的にお疲れでしたので
疲労の回復も含めてしっかりやらせていただきました！！
どうしてもお身体に出てきてしまう癖が今の時期かなり負担になりますので、
無理なく、ストレッチとお風呂に浸かるだけでもかなり変化（疲労の改善）につながります！！
お子さまもと、とてもおりこうさまで、
お母様に似て、美人さんでしたね♪
またいつでもご連絡ください♪
ココロよりお待ちしております♪
美容整体mi alma
-
全身の整体と肩甲骨はがし、アロママッサージを行なっていただきました。
施術していた日から日が経ちましたが、全身が軽くてとても楽になりました。
これまで睡眠時うつ伏せじゃないと寝れなかったのですが、コリがほぐれたおかげで仰向け寝ができる様になり寝起きにすっきり感がありとても驚いてます。また次回もよろしくお願いします。
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
くろ様
とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(o^^o)
その後のお身体はいかがですか？
うつ伏せがお辛かったので、横向きの施術＋横向きでのオイルをやらせていただいて、
痛くなかったですか？？
腰から背中、肩と、張りが強く出ていましたのと、
緊張が、強めにございましたので、
日頃の疲れやストレス、筋疲労があったのかと思いました！
無理なく、ストレッチも入れて日頃のメンテナンスをしてあげてください！
またお近くの際はどうぞよろしくお願い申し上げます。
-
先生がとても優しい方でお話がしやすく、丁寧にカウンセリングしてくださり、その人の要望に合わせた施術をして頂けます。
整体は程よい痛みで効いている感じがあり、施術後から体が軽くなったのを実感できました。また、オイルマッサージも気持ちが良かったです。
しっかりと体を整えて頂いたので、体のメンテナンスに関してもモチベーションが上がり、とても有意義な時間が過ごせました。
今後も継続して通わせて頂きたいと思います。
【人気No.1】整体＋アロマリンパマッサージ/90分＋よもぎ蒸し22000円→9900円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
taka 様
本当に嬉しい口コミありがとうございます(#^^#)
お身体筋肉痛などございませんでしたか(*'ω'*)？？
立派な筋肉がついておりましたので、本気でやらせていただきました！！笑
スポーツをやられていたとのことでしたので、アスリートのようなしなやかな筋肉でした！！
普段のお仕事などで部分的な箇所が固くなってしまい、その為他の筋肉の動きが悪くなってしまい、
肩のこり、背中の張り、僧帽筋の疲れ、腰の張り、お尻の固さと、
連動して疲れておりました。
全身をしなりながら、全体の深い筋肉に響かせる押し方を施し、筋肉を緩めて
関節の可動域を広げてあげるとドンドン全体的に緊張が解けて楽な状態になってきいきます！！
楽な姿勢・状態のベースを作ってあげて、疲れ知らずのお身体にしていきましょう！！
次回もご来店お待ちしております♪
美容整体mi alma 小林
-
とても体が軽くなり、施術してよかった。
肩甲骨もデコルテも重点的にやってもらえてよかった！楽しい会話もできて良かった！
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
ｎ 様
ご来店誠にありがとうございます(#^^#)
嬉しい口コミも感謝です！！
お身体の状態はいかがですか？？
お身体の疲れや姿勢、長年の癖などで色んな不調が出てきてしまいます！！
挙式という目標の日に向けてお身体をしっかりメンテナンスしていきましょう♪
デコルテも胸をはって今も素敵ですがより一層楽な姿勢で、挑めるようにサポートさせていただきます！！
いつでもご連絡お待ちしております♪
美容整体mi alma 小林
-
姿勢改善や首肩の凝り固まりが特に気になり今回お世話になりました。
とても丁寧にリアリングして頂き大変ありがたかったです。
適度な痛みもあり、翌日効かせたい箇所がピンポイントに筋肉痛になっていたりしたので効果を感じています。
また伺いたいなと思っています！本当にありがとうございました！！
【口コミ必須】来店相談メニュー60分16500円→5500円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
えり 様
とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(#^^#)
筋肉痛が来られたとのことで大丈夫でしょうか(*'ω'*)？？
痛みが出ている箇所は筋肉が固くなってしまって緊張し続けている状態のところでしたので
緩めて関節の可動域を広げていってことで、筋肉の伸縮が前の状態よりも動きやすくなっています！！
このままトレーニングと、柔軟をしっかりやりますとしっかりした土台が出来てきますので
良い姿勢をキープすることが出来ます！！
またいつでもご連絡ください！！
いつでもお待ちしております！！
美容整体mi alma 小林
-
とても丁寧にカウンセリングしていただき、こちらの悩みにもしっかり耳を傾けてくださいました！施術中も気さくに話しかけてくださり、またぜひお願いしたいです！
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
さ 様
いつもありがとうございます(#^^#)
嬉しい口コミも(´；ω；`)
日ごろの生活がとても忙しくお身体が何体あっても足りないくらいだと思います！！
生活の中で、しっかりお身体を動かされていますので、しっかり柔軟とメンテナンスをしてあげてください！！
次回もどうぞよろしくお願いいたします(*^^*)
ご予約お待ちしております！！
小林
-
肩こりと腰痛が辛かったので伺いました。
しっかり全身をメンテナンスしていただき、肩こりと腰痛も楽になりました。事前に説明があったように3日位は筋肉痛になりましたが（笑）
ストレッチ方法も教えていただき、スキマ時間にやっています。
次回はオイルマッサージも予約したので、さらにスッキリするかなぁと楽しみです。またよろしくお願い致します。
【口コミ必須】来店相談メニュー60分16500円→5500円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
まー様
とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(*^^*)
日々の生活の中でとてもお身体が疲れっ切っているのが伝わってきました。
そんな中、mi almaにお越しいただき本当にありがとうございます！！
筋肉痛や、身体のだるさなどは来ませんでしたか？？
お身体がとても華奢でお綺麗でしたので、
姿勢に関して、張りを感じやすかったり、むくみが出てしまったときなど、
身体的に感じやすいと思います。
身体の歪みと張りを取っていくことで良い姿勢・疲れにくい姿勢を手に入れやすくなりますので
今後ともサポートをさせていただきたいと思います！！
次回もどうぞよろしくお願いいたします！
小林
-
整体では心地よい時と、すごく痛みを感じる箇所がありましたが、施術直後に体の軽さと姿勢の変化を実感することができました。
痛みを和らげるかのように、楽しい話をしてくれたり、たくさん励ましてくれたりしてくれるので頑張れます！
セルフケアも教えて頂いたので、毎日続けたいと思います。ありがとうございました。
【人気No.1】整体＋アロマリンパマッサージ/90分＋よもぎ蒸し22000円→9900円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
すみか 様
とても嬉しい口コミ誠にありがとうございます(#^^#)
その後のお身体の状態はいかがですか？？
セルフケアはとても大事ですので
日頃の生活の中で取り入れることで筋肉の固さが緩和されて
張りがすくなってきます！！
深い筋肉に対しては私がしっかりサポートさせていただきます！！
次回もどうぞよろしくお願いいたします！！
小林
-
少し前ももを伸ばしたりする際、痛みがありましたが、他は痛気持ちいい施術でした。リンパマッサージは流れたように感じて、ビフォーアフターがかなり変わっていたので即効性もありとても良い時間を過ごせました。お人柄も良く、話しやすくておすすめです。主人に紹介したいと思います。
【人気No.1】整体＋アロマリンパマッサージ/90分＋よもぎ蒸し22000円→9900円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
まゆたす様
先日はご来店誠にありがとうございます(#^^#)
とても嬉しい口コミありがとうございます(´；ω；`)
前もも痛かったですよね・・・
腰もお尻も固さが出ていましたので、
骨盤前傾から来る、腰～お尻～背中～お腹（腹直筋、腸骨筋、腹横筋）の固さで
前ももの張りや、下半身の疲れにつながっておりました。
放っておくと、むくみやももの外張り、ふくらはぎの厚みなど、
シルエットの変化（横に広がって見えてしまったりなど）につながってしまいますので
定期的なメンテナンスがとても大事となってきます！！
次回も全力でメンテナンスさせていただきますので、どうぞよろしくお願い致します。
美容整体mi alma 小林
-
痛みに強い方ですが口コミ通り激痛でした。でも体が軽くなり次の日の旅行で肩カリカリだねと褒めてもらえました！！
【人気No.1】整体＋アロマリンパマッサージ/90分＋よもぎ蒸し22000円→9900円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
はるな様
ご来店誠にありがとうございました(#^^#)
嬉しい口コミも本当に感謝です！！
長距離の移動も軽くなるように、インナーマッスルまで響かせていただきました！！
腸腰筋や斜角筋、梨状筋などお身体の芯となる箇所を緩めて、伸ばして、鍛えるの工程をしてあげますと、
持続力が変わってきますので、普段使っていない筋肉を呼び覚ましてあげることで、
疲れにくい、姿勢の良い状態がキープしやすくなります！！
次回もどうぞよろしくお願い致します。
小林
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施術後すぐに脚が軽くなって感動しました。下半身中心のメニューでお願いしましたが、上半身も含めて丁寧に施術してくださり、身体の問題点もわかりやすく話してもらえて嬉しかったです。お部屋も清潔感があって大変綺麗で、安心して過ごすことができました。今後もリピートさせていただきます。
【下半身痩せ】リンパドレナージュ60分16500円→7700円
美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】からの返信コメント
あ 様
嬉しい口コミ本当にありがとうございます(#^^#)
足の軽さを実感していただき本当にうれしいです！！
その後のお身体はいかがですか？？
下半身だけではなく、ほぐすのは全身やらせていただいてます！！
全身やることでもみ返しなどが軽減されます♪
足もそうですが、上半身も身体の全体をメンテナンス・サポートさせていただきます♪
次回もどうぞよろしくお願い致します。
小林
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