ブログ2ページ目｜コキュウ品川高輪(kokyu)｜ホットペッパービューティー

kokyu 品川・高輪【マッサージ×ストレッチ】

コキュウシナガワタカナワマッサージストレッチ

リラク
エステ
整体・カイロ

東京都港区高輪４丁目１９－４昌栄マンション２Ｂ
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コキュウ品川高輪(kokyu)のブログ

最新ブログ一覧

49件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025/6/25

投稿者：

kokyu スタッフ

もう夏バテしちゃうかも。。。

6月とは思えない暑さが続いていますね。まだ梅雨明け前だというのに、日差しの強さや湿度の高さに、体がついていかない…という方も多いのではないでしょうか。【エアコン・冷たい飲…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/6/24

投稿者：

kokyu スタッフ

日曜の夕方に、心をととのえる“呼吸リセット”

楽しかった休日の終わりにふと感じる「明日からまたがんばらなきゃ…」という緊張感。心と体のバランスを保つためには、日曜の夜に“呼吸を整える”ことがとても効果的です。首・肩・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/6/23

投稿者：

kokyu スタッフ

休日の朝こそ、からだの声を聞くチャンス

平日は時間に追われ、自分の身体の調子に目を向ける余裕がなかった方も、休日の朝はひと息つけるチャンス。「朝起きたら足が重い」「なんだか顔がむくんでる」そんな小さな違和感も、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/6/22

投稿者：

kokyu スタッフ

頭が重い日こそ、“やさしい刺激”が必要です

湿気や気圧の影響で「なんとなく頭が重い」「集中できない」という声が増えるこの季節。特に金曜日は、1週間の疲れがたまりやすく、頭皮や側頭部のこわばりを感じやすいタイミングで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/6/21

投稿者：

kokyu スタッフ

温度差で「眠りの質」が下がっていませんか？

最近、昼と夜の寒暖差が大きく、寝苦しさを感じている方が増えています。エアコンをつけっぱなしで寝たり、冷えた部屋で布団に入ったりすると、体温調整がうまくいかず、深い眠りに入…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/6/20

投稿者：

kokyu スタッフ

「何もしたくない日」も、あたたまるだけで十分

季節の変わり目や低気圧が続くと、なんだか気力が湧かない日ってありますよね。「何かしなきゃ…」と思う反面、心も体も動かない。そんな日は、「何もしない」ことを自分に許すタイミ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/6/19

投稿者：

kokyu スタッフ

ストレッチは「引っぱる」だけじゃなく感情も

「ストレッチ＝筋肉を伸ばすもの」というイメージが強いかもしれませんが、実は感情面にも良い変化を与えてくれます。筋肉には“感情筋”と呼ばれるものもあり、胸や肩まわりの緊張が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/6/18

投稿者：

kokyu スタッフ

小雨でも体が重いときに、手をかけたいケア

雨が続く6月。天気や気圧、気温の変化によって「なんとなく体が重い」「やる気が出ない」という声をよく耳にします。特に小雨が続くような日は、湿度によって体内の水分バランスが乱…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/6/16

投稿者：

kokyu スタッフ

月曜日が“つらい日”じゃなくなるために

月曜日、体が重たい、気持ちが乗らない…。そんなスタートになりがちな方も多いかもしれません。【週明けの不調は“準備不足”ではなく“整え不足”】頑張る準備はできていても、体と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/6/15

投稿者：

kokyu スタッフ

日曜日は“深呼吸”を取り戻す日

一週間がんばった心と体に、“リズムを整える時間”は持てていますか？日曜日は、ただ休むだけでなく、「整えてから新しい週を迎える」準備の時間にできたら理想的です。【深呼吸でき…続きを見る