最新ブログ一覧
206件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/11
- 投稿者：
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萩原 健太
「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない…」「朝スッキリ起きられない…」そんなお悩みを感じていませんか？実は、“睡眠時間の長さ”よりも“睡眠の質”が大切です。今回は、整骨院…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
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萩原 健太
「慢性的な頭痛がつらい」「肩こりがひどくなると頭まで痛くなる」という方は多いのではないでしょうか。実は、頭痛と肩こりは深く関係していることが少なくありません。肩こりから頭…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
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萩原 健太
普段、イスに座ると無意識に脚を組んでしまう方は多いのではないでしょうか？一見「楽な座り方」に感じますが、実は体にさまざまな影響を及ぼす習慣でもあります。今日は、脚を組む癖…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
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萩原 健太
骨盤は私たちの体の土台ともいえる大切な部分です。家でいうと「基礎」のような役割を果たしており、骨盤の位置や傾きが変化すると、全身のバランスや体型に大きく影響を及ぼします。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
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萩原 健太
私たちが普段の生活で立つ・歩く・走るといった動作を行うとき、最初に地面と接するのは「足首」です。足首は身体全体を支える土台であり、そのアライメント（骨の配列や関節のバラン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
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萩原 健太
朝、目覚めたときに首が痛くて動かせない…。そんな経験をされた方も多いのではないでしょうか？この症状、いわゆる「寝違え」と呼ばれるものです。寝違えとは？寝違えは、睡眠中に首…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
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萩原 健太
一日の終わりにゆっくりお風呂に浸かる時間は、ただの習慣ではなく、心身を整える大切なケアのひとつです。現代人はシャワーだけで済ませてしまう方も多いですが、湯船に浸かることで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/29
- 投稿者：
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萩原 健太
運動前後のストレッチと体の使い方チェック涼しくなり、体を動かすのが心地よい季節になってきました！まさに「スポーツの秋」ですね。ウォーキングやランニング、ジムでのトレーニン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
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萩原 健太
朝晩が涼しくなり、過ごしやすい季節になってきました。しかし、「なんだか疲れが取れない」「食欲がない」「頭が重い」など、体の不調を感じている方はいませんか？もしかするとそれ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
-
萩原 健太
最近「なんとなく体がだるい」「眠りが浅い」「肩こりや頭痛が続く」などの症状でお悩みの方はいませんか？その原因のひとつに 自律神経の乱れ が関係していることがあります。自律…
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翼ツバサ整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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