ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ サガキタテン
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ブプラ 佐賀北店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/6
- 女性ホルモンを整えませんか！？♪
- こんにちは！ブプラ佐賀北店です！！
今回はホルモンバランスとお肌についてのお話です！
女性ホルモンの中でも美肌ホルモンと
呼ばれるエストロゲンの分泌量が減少すると、
お肌の乾燥、ハリ・弾力の低下、シミ、シワなど、
さまざまなお肌の悩みが現れてきます(>_<)
また、ホルモンバランスは生理周期だけではなく、
ストレスや生活習慣、睡眠不足によっても乱れやすく、
ホルモンバランスの乱れた状態が続くと、
お肌の状態も不安定になり、敏感肌になったり、
肌のバリア機能が低下してしまうことも。
ではホルモンバランスを整えるにはどうしたら良いのかというと…
ホルモンバランスを整える食べ物を食べること、
ストレスを極力減らすことが大切です！
ホルモンバランスを整える食べ物には、
大豆などの豆類、ナッツ類やゴマ、
肉や魚、卵などタンパク質を多く含むものがございます。
ストレスをなるべく減らすようにするには、
有酸素運動で自律神経を整えたり、
アロマの香りでリラックスしたり、
（ストレス軽減におすすめの香りは柑橘、樹木、ローズなど…）
また、ブプラの頭蓋骨小顔矯正は、
自律神経やホルモンバランスにも
良い影響を与えると言われております。
ホルモンバランスを整えて、良い状態のお肌を保ちましょう♪
皆様のご来店心よりお待ちしております(^^)
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本格痩身＆小顔サロン
【ブプラ佐賀北店】
○住所：佐賀市日の出１丁目１４－７０ 日の出ハイツ２０１
◯時間：10:00~18:00(17:00最終受付）
◯定休日：不定休
◯電話番号：070-8486-5592
◯ご予約：ホットペッパー・お電話にて
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