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投稿日：2024/12/12
- シワやたるみの原因、あなたは知っていますか？？
- シワやたるみの原因、あなたは知っていますか？？
年齢を重ねるたびに気になるシワやたるみ
鏡を見るたびにため息が出てしまう方も多いのではないでしょうか？
今回はシワやたるみの原因について詳しく解説します
原因を知り適切なケアを行うことでより美しい肌へと導きましょう★
★シワやたるみの原因★
【乾燥】
肌の水分が不足すると、肌のバリア機能が低下し
外部刺激を受けやすくなります
結果、シワやたるみの原因に！
【紫外線】
紫外線は肌の弾力に関わるコラーゲンやエラスチンを
破壊し、シワやたるみを加速させます！
【加齢】
年齢とともにお肌のターンオーバーが遅くなり
コラーゲンやエラスチンが減少します
【生活習慣】
睡眠不足・喫煙・飲酒・ストレスなども
肌の老化を早めシワやたるみの原因になります
★シワの種類と原因★
シワには表情シワ、ほうれい線、目尻のしわなど
様々な種類があります
それぞれ原因が異なり適切なケアが必要です
【表情シワ】
繰り返される表情によりできるシワ
【ほうれい線】
加齢や表情、姿勢など複合的な原因でできるシワ
【目尻のシワ】
乾燥や紫外線、目の周りの筋肉の衰えなどが原因
★たるみの原因★
たるみは肌のハリを支えるコラーゲンやエラスチンの
減少、重力、表情筋の衰えなどが原因です
特に顔の輪郭がぼやけたり、二重あごになったりするのは
多くの女性が悩んでいる問題です
★シワやたるみを予防・改善するには？★
【保湿】
お肌に十分な水分を与えることが大切です！
【紫外線対策】
日焼け止めをこまめに塗るなど紫外線から
お肌を守りましょう！
【抗酸化作用のある食品をとる】
ビタミンCやEなど抗酸化作用の食品を
積極的に取りましょう！
【睡眠をしっかりとる】
睡眠はお肌の再生に不可欠です！
【ストレスを溜めない】
ストレスはお肌の老化を早める原因となります！
【プロのケアを受ける】
エステサロンでのトリートメントは
ご自宅でのケアでは難しいお肌の深層部
へのアプローチが可能です！
シワやたるみの原因は様々ですが
適切なケアを行うことで改善することができます
まずはご自身のお肌の状態を把握し
自分に合ったケア方法を見つけることが大切です
当サロンではお客様ひとり一人のお肌悩みに
合わせた施術をご提供しております
お気軽にご相談ください☆
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エステシャン
菅野 カンノ
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