ポトレロ(POTRERO)のブログ
2025年6月のブログ一覧
13件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/5
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！夏の暑さがやってきましたね！そろそろ身体も動かしたいけれど…結局筋トレと有酸素運動、どっちをやるのがいい？というご質問をいただくことがあるので、その方の目的に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/4
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪今回はヨガ・ピラティス・ストレッチ・コンディショニングを担当しているトレーナー、hitomiの紹介です！もともとは「ダイエットをきっかけに」運動を始めたところから、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/2
- 投稿者：
- スタッフ
お久しぶりのブログになってしまいましたが、皆様お身体の調子はいかがですか？もうすぐ夏の暑さがやってくるこの季節…！綺麗な体を目指すだけではなく、免疫力もアップして元気な体…続きを見る
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