フェイシャル専門店PERFECT FACE BEAUTY【パ-フェクトフェイスビュ-ティ-】札幌駅前店
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パーフェクト フェイス ビューティー 札幌駅前店(PERFECT FACE BEAUTY)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/5/30
- 首のシワで見た目年齢が変わる！？
- 皆様こんにちは(*^▽^*)
皆様は首のシワのケアされてますか？
実は首って年齢が出るパーツなんです・・
そこで今回はシワが出来る原因と対策をご紹介していきますね♪
首にシワができる原因
乾燥によるシワ
スキンケアを行う際に、首もとまでスキンケアができていないといった方が多いと思いますが、首は皮脂腺が少ないため、皮脂膜が作られず乾燥しやすい部位となっています。乾燥が原因で肌の水分量が低下すると、肌のキメが乱れ、シワができやすくなります。
また、日焼け止めを塗る際に、首までしっかりと塗れていないといった場合も、紫外線ダメージにより肌のターンオーバーが乱れ、乾燥しやすくなります。紫外線によるダメージが蓄積されると、肌のハリや弾力が低下し、シワにつながります。
加齢によるシワ
加齢により筋力が衰えたり、肌のコラーゲンが減少したりすると、首元のたるみを引き起こします。首元がたるむと皮膚が垂れ下がり、首のシワの原因になります
生活習慣によるシワ
パソコンやスマートフォンを使用していると、うつむく姿勢が続きがちです。そうすることによって首にシワが寄った状態が続き、シワが定着しやすくなります。また、高い枕で眠ることも同様に首のシワができる要因となります。
☆首のシワを予防するために気をつけるべきこと
正しい姿勢を心がける
特にデスクワーク中心の仕事をしている方は、仕事に熱中するあまりつい猫背になり、長時間その姿勢を続けてしまうことがあります。猫背はたるみだけではなく、首のシワにつながる可能性があります。そのため机と椅子の高さを調整するなど日頃から猫背にならないように、正しい姿勢を意識することが大切です。
とはいえ、すでに猫背になってしまっている方も多いでしょう。そんな方は、猫背を改善する効果が期待できるストレッチなどを日常的に取り入れることをおすすめします。
そして洗顔後お顔と一緒に首もケアしてあげると尚良いので
皆様毎日のケアに取り入れてみて下さいね(*^▽^*)
投稿者
PFB スタッフ
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