最新ブログ一覧
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朝晩の空気がぐっと冷たくなり、温かい飲み物が恋しい季節になってきましたね。aUN高崎店ではこのたび、「よもぎ茶」の販売をスタートいたしました。もともと施術中にお出ししている…
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今朝はニュースで「今日は師走並みの寒さ」と聞いてびっくりされた方も多いのではないでしょうか？ついこの前まで汗ばむ陽気だったのに、急に空気が冷たくなって、秋がどこかへ行って…
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こんにちは。薬膳マイスター・和漢薬膳師の大竹ひとみです。今日は「新月」ですね。夜空を見上げても月の姿が見えない新月の日は、少し静かで神秘的な気配を感じます。実はこの“月が…
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10月も下旬になり、朝晩はぐっと冷え込むようになってきましたね。一日の寒暖差が大きくなるこの時期は、体がうまくついていかず、なんとなく不調を感じる方も多いのではないでしょう…
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朝の空気がひんやりしてきましたね。「まだ昼間は暑いし…」なんて思っているうちに、身体の中は少しずつ“冷えスイッチ”が入ってしまう時期でもあります。冷えは、知らないうちに体…
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こんにちは♪だんだん気温が下がってくるこの季節、「なんだか体が冷えるな…」と感じていませんか？よもぎ蒸しで外から温めるのも大切ですが、日々の食生活を少し意識するだけでも、…
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こんにちは、薬膳マイスター・和漢薬膳師の大竹ひとみです。今日は「スポーツの日」ですね。運動が得意な方も、ちょっと苦手な方も、「体を動かす大切さ」を意識する日。でも、正直……
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朝晩の空気がひんやりしてきましたね。この季節、お客様からよく聞くのが「なんだか体が重い」「冷えてる感じがする」「眠りが浅くなった」などの“秋のゆらぎ”のお悩み。実はこれ、…
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気づけば10月。朝晩の気温差や気圧の変化に加え、日々の情報量やストレスで「なんだか頭が重い」「集中力が続かない」と感じていませんか？それ、もしかしたら“脳疲労”のサインかも…
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こんにちは、薬膳マイスター・和漢薬膳師の大竹ひとみです。台風22号に続き、23号も発生しましたね。気圧の変化が続くこの季節、なんとなく体が重だるい、頭がぼんやりする、眠気が抜…
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アウン 高崎店(aUN)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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