フェイシャルアンドセイタイサロン フィールミーハート
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フィールミーハート(Feel me heart)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/9
- しゃがむと痛かった膝が、スッと立ち上がれるように♪
- こんにちは！
セラピストの内藤ゆかです＾ ＾
今年は、夏に畑で穫れた坊ちゃんカボチャをハロウィンにいただこうと、
「まだかな～」なんて楽しみにしていましたが、
あっという間にハロウィンも過ぎ、気づけばクリスマスや年末年始のお話もちらほら聞こえてくる時期になりましたね。
歩くのは大丈夫なんだけど、しゃがんで立ち上がるときに「ズキッ」と痛む…。
そんな膝の痛みに悩んでいたお客様が、骨格調整を続けるうちに、
「最近は立ち上がるのもスッとできるようになりました！」とうれしいお声をくださいました。
そしてなんと、「走れるようになりたい！」と、さらなる目標まで♪
うれしいですねぇ～。
膝の痛みは、実は膝そのものだけが原因ではなく、
骨盤や股関節、足首などのバランスの崩れが関係していることも多いんです。
なので、身体の土台を整えていくことで、動きのクセや負担が減り、
自然と膝の動きもスムーズになるんですね。
膝の痛みで動くのが億劫になっている方も、
無理せず少しずつ整えていけば、必ず変化を感じられます。
お身体の辛さをあきらめないで♪
心地よいお身体作りで、いつまでも元気に過ごしたいですね＾ ＾
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