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GEEK PILATES CLUB【ギークピラティスクラブ】

ギークピラティスクラブ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 北海道札幌市中央区南２条西１丁目７－１ 二番館ビル３Ｆ　ｈａｉｒｓａｌｏｎ Ｎｉｉｃｏ内
  • 【当日予約◎｜男性OK】地下鉄大通駅 35番出口 徒歩『1分』

ギークピラティスクラブ(GEEK PILATES CLUB)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

48件のブログがあります

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  • 骨盤ケアから姿勢改善！産後ピラティスが最適な理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/30
    投稿者：
    YURI
    骨盤ケアから姿勢改善！産後ピラティスが最適な理由
    出産を終えたママの体は、腰痛や肩こり、体型の変化などさまざまな悩みを抱えがちです。「産後、どんな運動を始めたらいいの？」と迷う方も多いのではないでしょうか。そんなママにも…続きを見る
  • 足裏アーチ改善アイテム導入！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/25
    投稿者：
    AMI
    足裏アーチ改善アイテム導入！
    お客様からのご要望が多かった「Cord・Innate」を導入しました！札幌でマシンピラティスを探している方にも、足裏のアーチを整える新しい体験をお届けできます。指に挟むだけでしょ？…続きを見る
  • マタニティピラティスが人気の秘密と効果
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/22
    投稿者：
    YURI
    マタニティピラティスが人気の秘密と効果
    妊婦検診の際に、お医者様から運動を進められることがあるかと思います。そんなときにおすすめなのがマタニティピラティス！今日は妊娠中にピラティスをする際の効果や注意点をお伝え…続きを見る
  • 「パーソナル」を選ぶメリット・デメリットって何？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/21
    投稿者：
    AMI
    「パーソナル」を選ぶメリット・デメリットって何？
    【　人気上昇中のマシンピラティス　】近年、札幌でもマシンピラティスを取り入れる方が増えています！姿勢改善やボディメイク、肩こりや腰痛のケアを目的に始める方が多く、初心者の…続きを見る
  • 【SAHO】自己紹介
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/4
    投稿者：
    SAHO
    【SAHO】自己紹介
    皆さんこんにちは。はじめまして！インストラクターのSAHOです。私は、幼少期から21年間アルペンスキー競技に打ち込み、全日本選手権や国体などに出場してきました。2度の靭帯断裂と…続きを見る
  • ベビーカー入店大歓迎です^^
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/20
    投稿者：
    AMI
    ベビーカー入店大歓迎です^^
    GEEK PILATES CLUB*はお子様連れでの来店大歓迎です！当店は3階まで階段でのぼってこないといけないのでベビーカーでご来店の際は、もちろんインストラクターが1階からベビーカー上げ…続きを見る
  • スタジオ模様替えしました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/20
    投稿者：
    AMI
    スタジオ模様替えしました！
    リフォーマーのみならず、レッスンでチェアを使う機会がたくさん増えました！そして2レッスン同じ時間にご予約が入ることも多くなってきたので(みなさんがんばっててえらいです)、も…続きを見る
  • スタジオにブラインドがつきました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/18
    投稿者：
    AMI
    スタジオにブラインドがつきました！
    こんにちわ！オーナーのＡＭＩです(^^)/GEEK PILATES CLUB*には写真の通り横に長い小窓があるんですけど、ちょうど今の時期は夕方になるととてつもなく西日が入ってきまして、リフォ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/11
    投稿者：
    AMI
    よくある質問をまとめました！その２
    Ｑ：ピラティスに年齢制限はありますか？50歳なのですが、若い方が多い印象なので心配です。Ａ：ピラティスはもともとリハビリを目的として作られたエクササイズですので、年齢制限は…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/11
    投稿者：
    AMI
    よくある質問をまとめました！その１
    Ｑ：どのような服装で行けばいいですか？Ａ：更衣室をご用意しておりますので、動きやすい服装をご持参ください。ピラティスレッスンはレギンス等のぴったりした服装じゃないといけな…続きを見る
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