サカサイエキマエセイタイイン
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- 千葉県柏市東逆井1-1-1
- 東武アーバンパークライン「逆井駅」徒歩1分(逆井駅前整骨院内)★肩こり/腰痛/頭痛★
逆井駅前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/3
- ゴルフの後の「腰の重み」に。スイングも体も軽やかに
- こんにちは!逆井駅前整骨院です。
最高のシーズンに、緑豊かなコースでナイスショット!ゴルフは心身ともにリフレッシュできる素晴らしい趣味ですよね。
ただ、プレーの翌日に「腰が重だるい」「股関節がスムーズに動かない」といった違和感に悩まされてはいませんか?
ゴルフは同じ方向に何度も体を捻る、特殊な 片側運動 です。
自分では真っ直ぐ立っているつもりでも、実は以下のような負担が蓄積されやすいスポーツでもあります。
一方方向への捻りによる、全身のバランスの崩れ
長時間歩行や前傾姿勢による股関節の緊張
インパクト時の衝撃による肩や肘への負担
「プレー後の筋肉痛は当たり前」と思われがちですが、体の歪みを放置したまま練習を重ねると、スイングの可動域が狭くなるだけでなく、慢性的な腰痛や膝痛の原因になってしまうことも。
当院では、ゴルフ特有の体の使い方に合わせたメンテナンスを行っています。
まずは、スイングの軸となる背骨や骨盤周りのバランスを丁寧に整えます。左右の偏りをリセットすることで、スムーズな回旋運動をサポートし、飛距離アップやフォームの安定も期待できます。
さらに、当院自慢の「頭蓋骨矯正」を組み合わせることで、プレー中の集中や緊張でこわばった神経系をリラックスさせ、全身の疲労回復を早めるお手伝いをいたします。
「最近、後半戦で体が回らなくなってきた」「プレー後の腰痛が長引くようになった」という方は、ぜひ一度お体のメンテナンスにいらしてください。
いつまでも大好きなゴルフを全力で楽しめるよう、私たちが全力でバックアップいたします!
スタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております♪-------------------------------------------------------------------
逆井駅前整体院(逆井駅前整骨院併設)
営業時間:
【平日】9時00分~11時30分/15時~20時30分
【土・祝】9時~12時30分/15時~17時30分
※日曜日定休
住所:千葉県柏市東逆井1-1-1 東武アーバンパークライン逆井駅(東口)から徒歩1分
TEL:047-172-7778
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逆井駅前接骨院/逆井駅前整体院/逆井駅前整骨院/国家資格/根本改善/根本治療/早期改善/再発防止/骨盤矯正/骨盤調整/骨格矯正/姿勢矯正/姿勢改善/姿勢調整/小顔調
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投稿者
スタッフ 一同
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