サカサイエキマエセイタイイン
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- 千葉県柏市東逆井１－１－１
- 東武アーバンパークライン「逆井駅」徒歩1分(逆井駅前整骨院内)★肩こり/腰痛/頭痛★
逆井駅前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 五月病に負けない！心と体を整える自律神経ケア
- こんにちは！逆井駅前整骨院です！
新年度のバタバタが少し落ち着いたこの時期。
「なんだかやる気が出ない」「朝、体が重くて起き上がるのがツラい」「寝つきが悪くなった」と感じることはありませんか？
いわゆる「五月病」のような症状。実はこれ、単なる気分の問題ではなく、寒暖差や環境の変化で自律神経が悲鳴を上げているサインかもしれません。
心当たりがある方は、以下のサインをチェックしてみてください。
理由もなく不安になったり、イライラしたりする
常に体が緊張していて、呼吸が浅くなっている
首や肩のコリがひどく、頭まで重だるい
これらは心が疲れる前に、体が発信している「一度緩めて！」というサインです。
自律神経は背骨を通っているため、猫背や巻き肩などの姿勢の乱れがあると、神経が圧迫されて心身のオン・オフが切り替えにくくなってしまいます。
当院では、骨格矯正で背骨のラインを整え、圧迫されていた神経の通り道をスムーズにします。さらに、深い呼吸ができるように肋骨周りを調整することで、副交感神経を高め、リラックスしやすい体へと導きます。
「心が弱っているのかな？」と一人で悩まず、まずは体を整えて、内側から元気を取り戻しましょう！
皆様のご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております♪-------------------------------------------------------------------
逆井駅前整体院(逆井駅前整骨院併設)
営業時間：
【平日】9時00分~11時30分/15時~20時30分
【土・祝】9時~12時30分/15時~17時30分
※日曜日定休
住所：千葉県柏市東逆井1－1－1 東武アーバンパークライン逆井駅(東口)から徒歩1分
TEL：047-172-7778
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投稿者
スタッフ 一同
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