サカサイエキマエセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 千葉県柏市東逆井１－１－１
- 東武アーバンパークライン「逆井駅」徒歩1分(逆井駅前整骨院内)★肩こり/腰痛/頭痛★
逆井駅前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/4
- 椎間板ヘルニアの正体と改善への第一歩
- 「腰が痛くて動けない」「足のしびれが取れない」……。そんな不安を抱えているなら、それは腰椎椎間板ヘルニアかもしれません。
ヘルニアってどんな状態？
背骨の間にあるクッション（椎間板）の中身が飛び出し、神経を圧迫してしまう状態を指します。
主な症状： 激しい腰痛、お尻から足にかけてのしびれ、力が入らない感覚。
多くの方が「手術が必要？」と怖がりますが、実は約8割以上の方は手術をせずに保存療法で改善に向かいます。まずは安静と適切な診断が不可欠です。
今すぐできる対策と注意点
無理なストレッチはNG： 痛みが強い時期の無理な運動は悪化の元です。
楽な姿勢を見つける： 一般的には、横向きで膝を軽く曲げて寝る姿勢が負担が少ないと言われています。
専門医の受診： 自己判断で放置せず、MRI検査などで現状を把握しましょう。
「もう一生このまま？」と諦める必要はありません。正しい知識を持ち、焦らずに体の声を聞くことから始めてみませんか？-------------------------------------------------------------------
逆井駅前整体院(逆井駅前整骨院併設)
営業時間：
【平日】9時00分~11時30分/15時~20時30分
【土・祝】9時~12時30分/15時~17時30分
※日曜日定休
住所：千葉県柏市東逆井1－1－1 東武アーバンパークライン逆井駅(東口)から徒歩1分
TEL：047-172-7778
-------------------------------------------------------------------
逆井駅前接骨院/逆井駅前整体院/逆井駅前整骨院/国家資格/根本改善/根本治療/早期改善/再発防止/骨盤矯正/骨盤調整/骨格矯正/姿勢矯正/姿勢改善/姿勢調整/小顔矯正/小顔調整/マッサージ/指圧/揉みほぐし/リラクゼーション/ボディケア/肩こり/寝違え/ストレートネック/スマホ首/巻き肩/内包肩/デスクワーク/側弯症/肩甲骨はがし/四十肩/五十肩/ぎっくり背中/肩関節周囲炎/腱鞘炎/ばね指/テニス肘/筋膜リリース/むくみ/ストレッチ/腰痛/ぎっくり腰/坐骨神経痛/痺れ/しびれ/椎間板ヘルニア/すべり症/分離症/産前/産後/マタニティ/交通事故治療/自賠責/むちうち/膝痛/膝関節症/偏平足/O脚/X脚/静脈瘤/足底筋膜炎/東逆井/逆井藤ノ台/増尾/藤心/逆井/南増尾/酒井根/増尾台/中原/加賀高柳/新柏/六実/柏/新鎌ヶ谷/南柏/東武アーバンパークライン/東武野田線
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【4月限定】肩こり・腰痛・猫背根本改善！国家資格者の全身矯正今なら2980円
|
投稿者
スタッフ 一同
サロンの最新記事
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
-
●2026/4/9
-
●2026/4/8
-
●2026/4/8
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（10）
- 2026年3月分（50）
- 2026年2月分（45）
- 2026年1月分（47）
- 2025年12月分（47）
- 2025年11月分（68）
- 2025年10月分（81）
- 2025年9月分（30）
- 2025年8月分（26）
- 2025年7月分（23）
- 2025年6月分（50）
- 2025年5月分（30）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（10）
- 2025年1月分（46）
- 2024年12月分（5）
もっと見る
逆井駅前整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 国家資格者の頭蓋骨矯正◆頭痛・むくみ解消＆速攻小顔へ[眼精疲労]
|
|
新 規 |
¥2,980 【肩の不調に】肩こり・巻き肩改善の肩甲骨はがし
|
|
新 規 |
¥2,980 腰がつらいあなたへ！慢性腰痛・だるさ改善整体
|
|
新 規 |
¥3,980 本気で改善へ！根本アプローチの本格オーダーメイド整体
|
|
全 員 |
¥7,370 【2回目以降はコチラ】継続でさらに実感◎全身の姿勢を整える本格矯正
|
|
全 員 |
¥7,370 【2回目以降はコチラ】産後ケアは継続がカギ◎本気で整えるママのための矯正
|
