サカサイエキマエセイタイイン
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- 千葉県柏市東逆井１－１－１
- 東武アーバンパークライン「逆井駅」徒歩1分(逆井駅前整骨院内)★肩こり/腰痛/頭痛★
逆井駅前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/9
- 朝起きた時の「首の痛み」…春の眠りが浅いせいかも？
- こんにちは！逆井駅前整骨院です！
春眠暁を覚えず……と言いますが、実際には「朝起きた瞬間から体が重い」「首が回らなくて痛い（寝違え）」といったお悩みでご来院される方が増えるのがこの時期です。
実は、春は1年で最も自律神経が揺れ動く季節。
気温の激しい変化に体がついていけず、睡眠の質がグッと落ちてしまうのです。眠りが浅くなると、寝返りの回数が減ったり、変な体勢で筋肉が緊張し続けたりして、朝の「激痛」を招いてしまいます。
心当たりがある方は、以下のサインをチェックしてみてください。
朝起きた瞬間、首や肩に「ピキッ」と痛みが走る
枕が合わなくなった気がする
夜中に何度も目が覚めて、熟睡感がない
これらは、体が「リラックスできていないよ！」と発信している注意信号です。
当院では、痛めた首の筋肉に負担をかけない優しい施術で、根本原因となる「頸椎（首の骨）」や「胸郭（肋骨周り）」の柔軟性を取り戻します。姿勢を整えることで呼吸が深くなり、自律神経のスイッチが「お休みモード」に切り替わりやすくなるため、睡眠の質そのものの向上も期待できます。
「いつものことだから……」と我慢せず、スッキリと目覚められる「動ける首」を一緒に作っていきましょう！
皆様のご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております♪-------------------------------------------------------------------
逆井駅前整体院(逆井駅前整骨院併設)
営業時間：
【平日】9時00分~11時30分/15時~20時30分
【土・祝】9時~12時30分/15時~17時30分
※日曜日定休
住所：千葉県柏市東逆井1－1－1 東武アーバンパークライン逆井駅(東口)から徒歩1分
TEL：047-172-7778
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投稿者
スタッフ 一同
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