ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ ヒロシマギオンテン
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- 広島県広島市安佐南区山本２－８－１２ 第３山下ビル３０２号
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ブプラ 広島祇園店(BUPURA)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2026/4/3
- 浮腫みやすい方必見!!
浮腫む原因として普段の生活習慣が大きく関係してきます！！
【食事での主な原因】
〇塩分の摂りすぎ
体は体内の塩分濃度を一定に保とうとするため、塩分を多く摂るとその濃度を薄めようと、水分を溜め込みます！
加工食品、インスタント食品、梅干し、漬物、味噌汁などは塩分が多くなりがちです。
〇糖質の摂りすぎ
ご飯、パン、麺類などの炭水化物を多く摂りすぎると、
体内で糖質となり、水分を吸収する作用が働きます。
〇タンパク質の不足
極端な食事制限などでタンパク質が不足すると、水分を血管内に引き止める力が弱まり浮腫に繋がります。
【その他の原因】
〇血行不良
長時間の立ち仕事やデスクワークなどで同じ姿勢を続けると、体の水分が下半身に溜まりやすくなります。
〇冷えやストレス
体が冷えたり、ストレスによって自律神経が乱れたりすると、血行が悪くなり浮腫が生じやすくなります。
〇女性ホルモンの影響
生理前や妊娠中は、女性ホルモンのバランスによって体内に水分が溜まりやすくなります。
★健康的な食事を意識！！
★頭蓋骨矯正でお身体の循環も良く！！
ブプラの頭蓋骨矯正でしっかり浮腫対策していきましょう！
＊ーーーーーーーーーー＊
本格痩身＆小顔サロンBUPURA
【ブプラ広島祇園店】
▽住所：〒731-0137
広島県広島市安佐南区山本2丁目8-12第3山下ビル302号
▽電話番号: 080-7983-9540
▽営業時間：9:30～18:00
▽駐車場：店舗入り口前の専用駐車場にお願いします。
▽店休日：不定休※店舗にお問い合わせください。
＊ーーーーーーーーーー＊
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