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こんにちは。東京都台東区松が谷スカイブルー鍼灸接骨院の佐々木です。姿勢診断で「頭も腰も壁につきにくい」という結果だった方はいらっしゃいませんか？それは、骨盤が前に突き出し…
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こんにちは。東京都台東区松が谷スカイブルー鍼灸接骨院の佐々木です。初回の姿勢診断で「頭が壁につきにくい」「背中が丸まっている」と感じた方はいらっしゃいませんか。 それは、…
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こんにちは！東京都台東区松が谷スカイブルー鍼灸接骨院の佐々木です。前回の姿勢診断で「腰と壁の間に拳が入ってしまった」という方、いらっしゃいませんか？それは、骨盤が前に倒れ…
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こんにちは！東京都台東区松が谷スカイブルー鍼灸接骨院の佐々木です。「最近、肩こりや腰痛がひどい…」 「マッサージに行ってもすぐに戻ってしまう…」 その原因、実はご自身の「姿…
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こんにちは！東京都台東区松が谷、スカイブルー鍼灸接骨院の佐々木です。産後ケアに興味はあっても「子供を預けられない」「騒いだらどうしよう」と不安に思うママも多いはずです。ス…
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こんにちは！東京都台東区松が谷、スカイブルー鍼灸接骨院の佐々木です。本日は浅草の方で試験を受けてきました。知識、勉強不足が否めません。今一度、勉強しなおして知識の定着を図…
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こんにちは！東京都台東区松が谷、スカイブルー鍼灸接骨院の佐々木です。スカイブルー鍼灸接骨院の産後ケアは、鍼灸や手技による「痛みのケア」と、専門的な「筋力トレーニング」を組…
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こんにちは！東京都台東区松が谷、スカイブルー鍼灸接骨院の佐々木です。産後ケアを始める理想的な時期は、産後1ヶ月から6ヶ月の間です。1ヶ月検診で医師から日常生活に戻っても良い…
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こんにちは！東京都台東区松が谷、スカイブルー鍼灸接骨院の佐々木です。特に痛みを感じていなくても、産後ケアは将来の健康を守るための大切な投資です。産後数ヶ月は育児の緊張感か…
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こんにちは！東京都台東区松が谷、スカイブルー鍼灸接骨院の佐々木です。産後に骨盤ケアが必要な大きな理由の一つが、骨盤底筋の回復です。骨盤底筋は、膀胱や子宮などの臓器を下から…
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