イマフクチリョウイン ハリ・キュウ・セイコツ
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- 大阪府大阪市住吉区長居東３－１５－２６ 住吉ニューライフ１０号室
- 地下鉄御堂筋線 長居駅 4番出口徒歩5分 【リンパマッサージ/美容鍼/鍼灸/肩こり】
いまふく治療院のブログ
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投稿日：2025/8/17
- 夏の肩こりや眼精疲労対策
- 夏は室内外の温度差やパソコン・スマホ使用時間の増加で、肩こりや眼精疲労が悪化します。冷房で首肩の血流が悪くなると、目の周りの筋肉にも影響が及び、目のかすみや頭痛を引き起こすことがあります。
当院では、首肩の筋肉を丁寧にほぐし、頭部への血流を改善します。眼精疲労に特化したツボへの刺激や姿勢調整も行い、目と首の負担を軽減します。さらに水素ガス療法で神経の興奮を抑え、目の奥の疲れも和らげます。
日常では、1時間ごとに画面から目を離し、遠くを見る習慣をつけること、首回りを冷やしすぎないことが重要です。
肩こりや眼精疲労には鍼灸治療・ヘッドマッサージなどが特におすすめです。
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