ボディキュア グランド(Body cure Grand)のブログ
プライベート
投稿日：2025/11/17
- 「自分を好きになりたい日へ」
- ～本日のお客様とのお話から～
変われないままの自分に、どこかでため息が出てしまう日。そんな気持ちを抱えながら、ご来店くださったX様との会話は、とても心に響くものでした。
なぜ痩身ケアを始めようとしたのか、私もあらためて考えさせられることに。X様は「10年以上、ずっと体型が気になっていて」と素直に話してくれました。ご自身なりにいろいろ努力しても、実感できる変化にはなかなかたどり着けず、「自信が持てない」「入らなくなった服を見るたび少し落ち込む」と、やさしい声でお話しくださいました。
身体をやさしく見ていくと、「筋肉量がきちんとある」「日常での動きやすさを感じている」ともお伝えいただき、生活スタイルに合わせた方法が大切だと痛感しました。何も我慢だけではなく、ちょっとした整体や骨盤矯正、無理のない範囲での食事量コントロール。日々の暮らしを大事にしながら、自然体で向き合うこと、一緒に目指していきたいと感じます。
また、食習慣についても、極端な制限ではなく「何をどれくらい食べるか」を意識することがポイントだとお伝えしました。小さいお子様がいるなかでどうしても乱れてしまう時期もありますし、ご家族との外食やイベントなども、心の栄養だと大切に感じます。
エステの視点での心がけは、まずは“自分を大切にする”こと。その上で、バランス良く「適度な量」「必要な栄養」を考えながら、お腹まわり・下半身・全身のコンディションに合ったサポートを。無理な運動や特別な道具に頼る必要はありません。お一人お一人の「変わっていきたい気持ち」に、寄り添っていきたいです。
最後に、龍ヶ崎・入地・取手エリアからもたくさんの方に通っていただいています。気になることがありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。皆様にお会いできる日を楽しみにしています。
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