ボディキュア グランド(Body cure Grand)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/3
- 過去の失敗から学んだ、本当の痩せ方
- 先日、初めてご来店されたK様。
「何をやっても痩せなくて…」と、少し疲れた表情でお話しされました。
お話を伺うと、K様は10年前に病気の治療でホルモンのお薬を飲まれていて、その頃から体重が増え始めたそうです。
「先生に痩せてねって言われて、色々試したんです」
筋膜リリース、脂肪冷却、断食…様々な方法を試されてきました。
でも、その時は少し体重が落ちても、すぐに戻ってしまう。
「お金もたくさん使ったし、もう諦めかけていました」
K様の言葉に、私は深く共感しました。
実は、多くの方が同じような経験をされているんです。
なぜ、頑張っても結果が続かないのか。
それは「体質そのもの」にアプローチできていなかったから。
K様の場合、内臓脂肪が多く、骨盤の歪みもありました。
「このままだと、健康リスクが高まってしまう」
そう感じた私は、まず体の土台から整えることを提案しました。
骨盤を調整し、姿勢を整える。
そして、食事の量を無理なく調整しながら、栄養をしっかり摂る方法をお伝えしました。
「食べちゃダメだと思ってたけど、食べていいんですね」
K様の表情が、少しずつ明るくなっていきました。
大切なのは、無理な制限ではなく「体が喜ぶ選択」をすること。
3ヶ月後の検診に向けて、一緒に頑張りましょう。
龍ケ崎、佐貫、牛久周辺にお住まいの方で、同じようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
あなたの体質に合った、無理のない方法が必ずあります。
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