クオリア整体院 八王子(Cuoria整体院)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/2/21
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上妻 建博
こんにちは！Cuoria整体院 八王子の上妻です。「巻き肩」と「ストレートネック」は、実はとても深い関係があります。肩が内側に入り込む巻き肩になると、バランスを取るために首が前…
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- 投稿日：
- 2026/2/18
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上妻 建博
こんにちは！Cuoria整体院 八王子の上妻です。「寝つきが悪い」「朝からだるい」「めまいや不安感がある」…そんな不調、実は首のゆがみ＝ストレートネックが関係しているかもしれま…
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- 投稿日：
- 2026/2/10
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上妻 建博
こんにちは！Cuoria整体院 八王子の上妻です。「ストレートネックはしょうがない」と思っていませんか？実際には、姿勢と骨格のバランスを整えていくことで、首の自然なカーブを取り…
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- 投稿日：
- 2026/2/10
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上妻 建博
こんにちは！Cuoria整体院 八王子の上妻です。ストレートネックの大きな原因は、日常の姿勢習慣にあります。特に多いのが「スマホ首」と呼ばれる状態。スマートフォンやパソコンを長…
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こんにちは！Cuoria整体院 八王子の上妻です。「ストレートネック」という言葉、耳にしたことはありますか？本来ゆるやかなカーブを描いている首の骨（頸椎）が、まっすぐになってし…
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こんにちは！Cuoria整体院 八王子の上妻です。「最近、左右どちらかに体が傾いてる気がする…」「肩の高さが違う」「腰の片側だけ痛い」そんな症状がある方は、大人の側弯症（そくわ…
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- 投稿日：
- 2026/1/26
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上妻 建博
こんにちは！Cuoria整体院 八王子の上妻です。「骨盤矯正に興味はあるけど、何をするのか分からなくて不安…」という声をよくいただきます。骨盤とは、体の土台にあたる大切なパーツ…
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- 投稿日：
- 2026/1/23
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上妻 建博
こんにちは！Cuoria整体院 八王子の上妻です。出産後、「体型が戻らない」「腰が痛い」「疲れやすい」と感じていませんか？それ、骨盤のゆがみが原因かもしれません。妊娠～出産にか…
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- 投稿日：
- 2026/1/21
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上妻 建博
こんにちは！Cuoria整体院 八王子の上妻です。「腰が重い」「朝起きた時から腰が痛い」「長時間立っていられない」…そんな腰痛に悩まされていませんか？実は、腰痛の原因は“腰その…
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- 投稿日：
- 2026/1/13
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上妻 建博
こんにちは！Cuoria整体院 八王子の上妻です。「慢性的な肩こりに悩んでいる」「肩こりがひどくて頭痛も出る」そんな声を多く聞きます。肩こりは単なる筋肉のこりと思われがちですが…
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