クオリア整体院 八王子(Cuoria整体院)のブログ
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投稿日：2026/3/31
- 姿勢改善が肩こり・腰痛を防ぐ理由
- こんにちは！Cuoria整体院 八王子の上妻です。
肩こりや腰痛を繰り返している方の多くに共通するのが「姿勢の崩れ」です。
姿勢が悪くなると、体の重心がズレてしまい、
それをカバーしようとして、首・肩・腰の筋肉が緊張し、
その状態が続くと、痛みやだるさが出てきます。
姿勢改善を行うことで、体にかかる負担が分散され、
肩こりや腰痛の予防・改善につながります。
当院では、ボキボキしない整体で骨盤や背骨を整え、無理なく姿勢を改善していきます。
不調の出にくい体を目指したい方はぜひご相談ください。【Cuoria整体院 八王子】
JR八王子駅 徒歩5分
京王八王子駅 徒歩8分
TEL 050-1724-0094
東京都八王子市中町8-3 CISビル 401
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