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ブプラ 松戸店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/27
- 二重顎改善！
- 二重あごは、太って見えたり老けて見えたりする原因のひとつ！
肥満は二重あごの原因のひとつではありますが、
二重あごにはほかにも様々な原因があります。
今回は二重あごの原因となる生活習慣などを解説します！
《二重顎の原因》
◇皮下脂肪◇
脂肪は体だけではなく顔にもつきます。
太ってしまうと顔周りにも脂肪がたくさんつきその皮下脂肪がフェイスラインから溢れて二重あごとなってしまいます。
◇たるみ◇
顔の筋肉が衰えたり、皮膚がやわらかいと皮下脂肪を支えられなくなり、たるみや二重あごになってしまうのです。
顔の筋肉の衰えは加齢のほか、無表情でいる時間が長いなど
表情筋をあまり使わないことによっても起こります。
◇むくみ◇
むくんで重くなったお肉は普段より下に落ちやすくなるため
痩せていても二重あごに見えてしまうのです。
二重あごの解消は姿勢や習慣の改善からです！
《二重あごの対策》
☆リンパマッサージ☆
顔周りのリンパの流れを良くし、むくみをスッキリ！
右側は左手で、右手で行うのがコツです。
☆表情筋のエクササイズ☆
「あ・い・う・え・お」の形に口を大きく開いて、口周りの筋肉を鍛えるエクササイズです。
口角を上げるのを意識すると、さらに効果的です。
いかがでしたか？
生活習慣も見直して意識して生活されてみてください★
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▽営業時間：10:00～18:00（最終受付16:30）
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