Rim.鍼灸美容整体サロン《美容鍼/骨格矯正/肩こり/小顔》【リム】
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リム(Rim.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/1
- 秋はお身体の調子やお肌の変化に注意！！
- あっという間に10月突入ですね。
今年もあと残り3ヶ月となりました！！
秋口になりこんなことに当てはまりませんか？
【夏の疲れで秋バテ！？】
気温や湿度の変化が激しくなる秋口。
猛暑を乗り越えたからだは、実は知らない間に疲労を起こしています。
原因不明の倦怠感ややる気の低下、胃腸の不調を感じたら、
もしかしたらそれは“秋バテ”かも！！
【夏のお肌ダメージは秋に現れる】
秋になり、しみやくすみ、しわなど目立つようになるのは
“夏の紫外線ダメージ”が表面化するためです。
夏の強い紫外線によってうけたお肌のダメージは強烈です！！
【今からの時期は乾燥に注意】
秋は、温度と湿度の低下のW変化！
秋になると湿度が下がり乾燥します！
そして、気温が下がると血流も悪くなり、
肌に栄養が届きにくく乾燥の原因となります。
さらに、皮膚温が下がることで化粧水や美容液の浸透も悪くなるため、
いつものお手入れでは乾燥を防げず、
知らぬ間にシワができてやすくなってしまいます！
【朝晩と日中の寒暖差で寝違いやぎっくり腰急増！！】
ぎっくり腰や寝違いは季節の変わり目に多いのですが、
特に秋が一番多いと言われています。
夏から秋へとうつり変わる際に、身体は夏の状態を覚えたまま
秋の気温の変化に対応しきれません！！
そして、体温の調節がうまくいかず、身体が急激に冷えることが
原因で筋肉が硬くなることがあります。
また、気圧の変化も激しいため、自律神経が乱れやすくなることで
これらが起こりやすくなるとされています。
どうでしょうか？？
当てはまるものが少なからずはありましたでしょうか？？
お身体もお顔も季節の変わり目だからこそしっかりメンテナンスを
しておきましょう◎
継続してのメンテナンスが1番大切です！
お気軽にご相談、ご予約お待ちしております(^^)
Rim.鍼灸美容整体サロン
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#本町鍼灸#本町整体#美容鍼
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