ピラティス ヨガ パーソナル 表参道 STUDIO BREATH
ピラティス ヨガ パーソナル オモテサンドウ スタジオブレス
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- 東京都港区南青山６－２－１３ ファイン青山３Ｆ
- 表参道駅から徒歩7分 西麻布・南青山・渋谷・表参道
スタジオブレス 表参道(STUDIO BREATH)のブログ
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投稿日：2025/7/16
- 自分のための時間
- 表参道・南青山・西麻布で叶えるマシンピラティスパーソナル
子育てやお仕事に追われる毎日の中で、ふと「ちゃんと呼吸してるかな？」と思うことはありませんか？
STUDIO BREATHのマシンピラティスパーソナルは、そんな日々を頑張る方の“リセットの場”として、多くの方に選ばれています。
表参道・南青山・西麻布から通いやすいプライベート空間で、周囲を気にせず、ゆったりと自分の体と向き合う時間。
愛犬やお子様と一緒に通えるのも大きな魅力です。
完全マンツーマンのレッスンでは、姿勢や呼吸を丁寧に整えながら、体の奥から本来のバランスを取り戻していきます。
育児や仕事でガチガチになった心と体を、深い呼吸とやさしい動きでゆるめていきましょう。
「頑張る毎日だからこそ、自分を大切にする時間を」
そんな想いを込めて、皆様をお迎えしています。
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ピラティス・ヨガインストラクター
KAYOKO カヨコ
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