最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/16
- 投稿者：
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Akari
ルルトインストラクターのAkariです。今回は【ルルトが選ばれる理由その2】について話していきます。前回少し解説をしましたが、人によって体の状態は全く違います。・体の使い方のク…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/14
- 投稿者：
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Akari
ルルトインストラクターのAkariです。今回は【ルルトが選ばれる理由その１】について話していきます。 1.体のプロ理学療法士が監修するスタジオだから安心ピラティスの指導は動きの形…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/11
- 投稿者：
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Akari
こんにちは！ルルト上尾店です！３月のご予約スタートについてお知らせします。現在予約が取りにくくなっております。ピラティス体験をご検討中の方はなるべくお早めにご来店ください…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/10
- 投稿者：
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Akari
こんにちは！ルルト上尾店です！今週の空き状況をについてお知らせします。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご予約下さい。2月12日（水）18：00…
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ルルトインストラクターのAkariです。今回は【費用の違い】について話していきます。いざ実際に始めようとなった時に気になるのが費用ですよね。結論から言うと、ピラティスもヨガも…
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ルルトインストラクターのAkariです。今回は【ヨガは瞑想や呼吸】について話していきます。ヨガは瞑想や呼吸でリラックスをしながらトレーニングを行います。ヨガのトレーニングのポ…
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ルルトインストラクターのAkariです。今回は【歪みやカラダの軸を整える】について話していきます。ピラティスは体の歪みや体の軸を整えるトレーニングが基本です。ピラティストレー…
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ルルトインストラクターのAkariです。今回は【ヨガは深いリラックス】について話していきます。ヨガの最大の効果は深いリラックス効果で心を安定させることです。ヨガで行う瞑想は不…
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ルルトインストラクターのAkariです。今回は【歪みを整えて美しいカラダ】について話していきます。ピラティスは歪みを整えて美しい体を作る効果があります。と言うのも、・猫背や反…
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こんにちは！ルルト上尾店です！今週の空き状況をについてお知らせします。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご予約下さい。2月3日（月）10：00～…
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ルルト 上尾店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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