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明日12月4日よりオープンいたします！沢山のご予約、誠にありがとうございます(^^）ピラティスの魅力を通じて皆様のお悩み解決に努めていきます！宜しくお願いします！【上尾店 ピラ…
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ルルト上尾店です。今回は【マンツーマンが良い理由】について、話していきます。人によって体の状態は全く違います。・体の使い方のクセ・硬い筋肉・弱い筋肉・目指している事・求め…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/12/2
- 投稿者：
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Mirii
ルルト上尾店です。今回は【ピラティスが女性におすすめな理由】について、まとめていきます。ピラティスは他の運動と比べても継続しやすく、筋力と柔軟性の両方をバランスよく鍛え、…
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ルルト上尾店です。今回は【筋トレとエステとの違い】についてお話をしていきます。筋トレやエステ、ヨガなどではダメなの？って思う人もいると思います。 結論から述べますと、筋ト…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/1
- 投稿者：
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Mirii
ルルト上尾店iです。今回は【ピラティスでお悩みを解決できる理由】についてお話をしていきます。「ピラティスとは何か」を簡単に申し上げますと、様々な動きを行いながら「正しい姿…
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ルルト上尾店です。今回は【女性に起こる身体の変化や悩み】についてお話をしていきます。特に女性の体は年齢による変化を受けやすく、・筋肉量の減少 ・痩せにくくなった・肌質の変…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/30
- 投稿者：
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Mirii
こんにちは！ルルト上尾店です！先日より、ご予約がスタートし多くの方からご予約を頂いております。【理学療法士監修によるマシンピラティス】をぜひ体験してください！すでに枠が埋…
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ルルト上尾店です。今回は【ルルトが選ばれる理由】その3についてお話をしていきます。ルルトの特徴として、豊富なマシンピラティスができることも魅力です。マシンピラティスについ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/29
- 投稿者：
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Mirii
ルルト上尾店です。今回は【ルルトが選ばれる理由】その2についてお話をしていきます。前回少し解説をしましたが、人によって体の状態は全く違います。・体の使い方のクセ・硬い筋肉…
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ルルト上尾店です。今回は【ルルトが選ばれる理由】その１についてお話をしていきます。 その1.体のプロ理学療法士が監修するスタジオだから安心ピラティスの指導は動きの形を覚える…
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ルルト 上尾店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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