小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 藤が丘店
コガオキョウセイトシセイキョウセイトコツバンキョウセイガヒョウバンノジョセイセンモンセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
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- 愛知県名古屋市名東区明が丘113 サン李世403
- 藤が丘駅より徒歩3分【小顔/小顔矯正/コルギ/姿勢矯正/骨盤矯正/整体/ヘッド】
小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 藤が丘店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
マグネシウムは、筋肉や神経の働きを助けるミネラルとして知られています。不足すると、筋肉のこわばりや疲れやすさ、眠りの浅さなどにつながることがあります。一般的には食事やサプ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
骨盤が前傾している人に多い「見た目の特徴」をまとめます。 立ったときの特徴 お腹が前に出て見える→ 体脂肪が多くなくても、下腹ぽっこりに見えがち お尻が後ろに突き出て見え…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
咬筋（こうきん）**はとても簡単に見つけられます。咬筋のいちばん簡単な見つけ方1 奥歯を「ギュッ」と噛む普通に強く噛みしめます（食いしばる感じ）。2 頬に触る 耳の少し前、頬…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
自律神経は、どこか一か所にあるものではありません。脳から背骨に沿って走り、首・背中・内臓・骨盤まわりまで、体全体に広がっています。特に影響を受けやすいのが、首・背中・骨盤…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
いびきは、空気の通り道（喉・舌・軟口蓋）が狭くなり、振動することで起こります。姿勢によって、重力のかかり方が変わり、気道の広さが変化します。姿勢が悪いといびきが悪化する理…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
首こりがつらい方には、考え事が多い、気を遣いやすい性格の方が多く見られます。・常に頭の中で考えている・先のことを予測しがち・人の反応を気にするこうした状態では、頭を支える…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
気を使える人ほど、無意識に体に力が入りやすい傾向があります。・相手の反応を気にする・場の空気を読む・先回りして考えるこうした行動は、常に「構えた状態」をつくります。体はリ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
最近あらためて感じているのが、呼吸の大切さです。呼吸は「吸う・吐く」というシンプルな動きですが、実はこの二つは陰と陽の関係にあります。吸う息は活動・緊張・外へ向かうエネル…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
HSPは病気でも、治すべきものでもありません。生まれ持った気質のひとつで、「刺激を受け取りやすい」「感覚が繊細」という特徴があります。そのためHSPの方は、・人の感情に敏感・音…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
1 生活習慣の癖 デスクワーク・スマホ時間が長い 運動不足（特に下半身） ストレッチ不足（太もも裏・お尻） 仰向けで腰が床にベタっとつく寝姿勢2 性格・無意識の傾向（意外と…続きを見る
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