小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 藤が丘店
コガオキョウセイトシセイキョウセイトコツバンキョウセイガヒョウバンノジョセイセンモンセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市名東区明が丘113 サン李世403
- 藤が丘駅より徒歩3分【小顔/小顔矯正/コルギ/姿勢矯正/骨盤矯正/整体/ヘッド】
小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 藤が丘店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
年齢を重ねると「昔より太りやすくなった」と感じる方は多いと思います。これは単に食べ過ぎや運動不足だけでなく、体の内側の変化が大きく関係しています。まず、加齢によって筋肉量…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
季節の変わり目から冬にかけては、気温が下がることで体が一気に冷えやすくなります。冷えは血流を低下させ、筋肉がこわばりやすくなるため、肩こりや腰の重さ、疲れが抜けにくい状態…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
冷え性の人が「どう食べるとよいか」は、**体を内側から温める“食べ方の工夫”**がポイントになります。医学的な治療ではなく、日常でできる食習慣としてまとめます。冷え性の人にお…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
「食事量は変わっていないのに体重が落ちにくくなった」「運動してもなかなか変化を感じない」そんなお悩みを感じている方は少なくありません。実は、太りやすさ・太りにくさは体質だ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
4. ミネラル（特にカリウム・鉄）が代謝をサポート根菜はミネラルが豊富。特に鉄は血行に関係し、健康な血の巡りをサポートします。血流が良くなる → 体が温まったように感じる5. 噛…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
「根菜は体を温める」と言われるのには、民間伝承だけでなく、栄養学的・生理的な理由がいくつかあります。ポイントをわかりやすくまとめます。根菜が体を温めると言われる主な理由1.…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
胃腸が働き続けると、気が巡らないという話東洋医学では、体には【気】というエネルギーが流れているといわれています。この気がスムーズに巡ると、心も体も軽く、直感が働きやすくな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
ストレスが強いと、身体は自律神経が緊張モード（交感神経優位）になり、特に 特定の筋肉が常に力が入りやすくなる といわれています。ストレスで緊張しやすい主な筋肉1. 肩・首まわ…続きを見る -
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