小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 藤が丘店
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小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 藤が丘店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/31
- 春に使用注意な美容成分
- 春は「紫外線の急増＋気温差＋花粉や黄砂」で肌がかなり不安定になる季節です。
そのため、普段は優秀な美容成分でも“タイミング的に控えたほうがいいもの”があります。
春に注意したい美容成分と理由
1 レチノール（ビタミンA系）
肌のターンオーバーを促進する強力成分
なぜ春は注意？
紫外線に対する感受性が上がる、バリア機能が一時的に低下する、春は紫外線量が急増する時期
シミ・赤み・乾燥が悪化しやすい
2 ピーリング系（AHA・BHA）（例：グリコール酸、サリチル酸など）
なぜ春は注意？
角質を剥がして肌を薄くする、紫外線ダメージを受けやすくなる、花粉や外的刺激が入りやすくなる。ヒリつき・炎症・バリア低下の原因に
3 高濃度ビタミンC（特に攻めの処方）（L-アスコルビン酸高濃度など）
なぜ春は注意？
乾燥や刺激を感じやすい、花粉シーズンは肌が敏感状態
ピリつきや赤みが出やすい※低濃度や誘導体はOKなことが多い
4 アルコール（エタノール）多めの化粧品
なぜ春は注意？
揮発時に水分も奪う、バリア機能を弱める
乾燥＋花粉ダメージが悪化
5 香料・精油（エッセンシャルオイル）
なぜ春は注意？
アレルギー反応を起こしやすい、紫外線で刺激になる成分もある（柑橘系など）
かゆみ・赤みの原因に
春に起きている肌状態（重要）
バリア機能が弱い、紫外線が急増（真夏並みに近づく）、花粉・黄砂が付着、自律神経の乱れで敏感化
つまり
「攻めのケア」より「守り」が優先の季節です。
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投稿者
チャット GPTちゃん
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