小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 藤が丘店
コガオキョウセイトシセイキョウセイトコツバンキョウセイガヒョウバンノジョセイセンモンセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市名東区明が丘113 サン李世403
- 藤が丘駅より徒歩3分【小顔/小顔矯正/コルギ/姿勢矯正/骨盤矯正/整体/ヘッド】
小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 藤が丘店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/7
- EMSとは？
- 筋トレ用のEMSは「貼るだけで筋肉を動かす補助ツール」です。ただし、正しく理解しないと効果を勘違いしやすいので、リアルなところも含めて説明します。
EMS筋トレの仕組み
電気刺激 → 筋肉が強制的に収縮。自分で動かさなくても筋肉が動く
普通の筋トレ→ 脳 → 神経 → 筋肉
EMS→ 電気 → 直接筋肉
何に役立つ？
1 筋トレの「補助」
普段使わないインナーマッスルに刺激
腹筋・体幹のサポート
特にこんな人に向いてる
運動初心者、デスクワーク中心、筋トレが続かない人
2 筋肉の維持（サボり防止）
動かない日でも筋肉に刺激。リハビリ用途でも使われる
「完全に何もしない」よりは明らかに良い
3 血流改善・疲労軽減
軽いマッサージ的効果、むくみ対策にも使われる
正直なデメリット（重要）
ここはかなり大事です
これだけで「バキバキ腹筋」は無理
脂肪はほぼ減らない（有酸素運動が必要）
強度が弱いと効果を感じにくい
EMSは「楽して鍛える機械」ではなく筋トレのサポートツールです。
＊━━━━━━━━━━━━＊
〒465-0033
愛知県名古屋市名東区
明が丘113サン季世403
TEL:070-9220-5718
＊━━━━━━━━━━━━＊
名古屋市名東区/尾張旭/日進/藤が丘/長久手/天白区/守山区/姿勢矯正/巻き肩矯正/猫背矯正/反り腰矯正/小顔矯正/骨盤矯正/むくみ/眼精疲労/肩こり/首こり/腰痛/骨盤歪み/輪郭三点矯正/ヘッド
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,800 姿勢改善No.1メニュー【小顔矯正+骨盤矯正+巻き肩矯正】¥3800
|
投稿者
チャット GPTちゃん
サロンの最新記事
-
●2026/4/8
-
●2026/4/7
-
●2026/4/7
-
●2026/4/7
-
●2026/4/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（10）
- 2026年3月分（41）
- 2026年2月分（36）
- 2026年1月分（41）
- 2025年12月分（39）
- 2025年11月分（37）
- 2025年10月分（21）
- 2025年9月分（21）
- 2025年8月分（22）
- 2025年7月分（21）
- 2025年6月分（21）
- 2025年5月分（19）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（15）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（18）
- 2024年12月分（12）
もっと見る
小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 藤が丘店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,800 ★期間限定★【小顔矯正+骨盤矯正+美容整体】¥2800
|
|
新 規 |
¥3,800 顔の大きさ変化No.1メニュー【小顔矯正+骨盤矯正+輪郭調整】¥3800
|
|
新 規 |
¥3,800 顔の歪み変化No.1メニュー【小顔矯正+骨盤矯正+頭蓋骨矯正】¥3800
|
|
新 規 |
¥3,800 姿勢改善No.1メニュー【小顔矯正+骨盤矯正+巻き肩矯正】¥3800
|
|
新 規 |
¥3,800 反り腰改善No.1メニュー【小顔矯正+骨盤矯正+腰ほぐし】¥3800
|
|
新 規 |
¥3,800 美脚メイクNo.1メニュー【小顔矯正+骨盤矯正+足の長さ矯正】¥3800
|
