セイタイストレッチサロンリノポノ
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リノポノ(LINOPONO)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- リノポノ
皆様こんにちはこの数日は雪がつもり雪かきも大変でしたね～雪かきで疲れた腰に痛みや張り感を感じている方もいらっしゃると思いますそんな時は、腰のストレッチやもも裏のストレッチ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/23
- 投稿者：
- リノポノ
皆さんは仕事がお休みの時や日中に昼寝をしたことがあると思います。昼寝をしている時はとても気持ちがいいですよね・・・昼寝から起きた時に激しい頭痛が起きてしまう経験はなかった…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/8
- 投稿者：
- リノポノ
４月に入り新生活をスタートしている方が多いと思います。新しい生活や新しい環境に慣れてきましたか？まだ始まったばかりなので不安や心配が勝ってしまうと思います。そういったこと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/10
- 投稿者：
- リノポノ
皆さんは朝起きた時に何を飲んでいますか？朝に何を飲むかで一日の体調が変わってきます。そこで今回は朝に何を飲んだらいいのかを紹介していこうと思います。1．白湯白湯を飲むこと…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/12
- 投稿者：
- リノポノ
みなさんは自分自身の歩き方にどんな癖があるかご存知でしょうか？カラダが歪んでいるとカラダの重心が前後左右に偏るので靴底の減り方が偏ります。＜靴底の減り方で分かる歩き方の特…続きを見る
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