最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
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井上 愛
女性の更年期は卵巣機能が衰え女性ホルモン分泌が減少し始める閉経前後の期間とされています。月経異常や月経不順が続く人が多いです。一番つらい時期は 一般的に閉経の前後2年間はこ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
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井上 愛
激しい運動ではエネルギー産生のために酸素を大量に取り入れるため活性酸素が増えてしまいます。水素は活性酸素の除去に効果的です！この活性酸素を抑えることで疲れや老化を避けて快…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
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井上 愛
体内時計が乱れると睡眠障害、疲労、倦怠感頭痛、食欲不振肥満、糖尿病、高血圧など生活習慣病のリスクも高まります！自律神経やホルモン分泌の乱れ認知機能の低下、メンタルの不調な…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
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井上 愛
睡眠障害とは睡眠に何かしらの異常がある状態です。〇眠ることができない不眠症〇日中に強い眠気を感じる過眠症昼夜の体内リズムが狂うことから生活リズムが崩れる〇概日リズム睡眠障…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
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井上 愛
寒暖差による不調（寒暖差疲労）急激な気温変化に対応するため自律神経が過剰に働き、倦怠感、めまい、頭痛、肩こりなどの症状を引き起こす状態です。寒暖差疲労が起こりやすい時期〇…
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気象病と耳の関係性内耳が気圧の変化を感知することから深く関係しています。内耳のセンサーが敏感なため、気圧の変動で自律神経が乱れ、めまいや耳鳴り、閉塞感などの症状が起こりま…
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毛細血管の長さは、地球を2周半する約10万キロメートルと言われています！全身の血管の99%以上を占める長さです！全身の細胞に酸素や栄養素を運ぶ重要な血管です！【ゴースト血管】と…
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水素は抗炎症作用を発揮することで○関節リウマチ○変形性膝関節症の局所の炎症の増悪による痛みなどの症状改善○痛みの軽減（偏頭痛・生理痛・腰痛・肩こりetc）○アトピーなどの皮…
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水素には炎症を抑える効果や血行を改善する効果があるため肩こりや腰痛に効果が期待できます！水素を体内に入れ込むことによって自律神経の1つである交感神経活性の亢進を抑える事が…
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インフルエンザが増えてきていますが人が多いところや、電車など予防の為マスクを利用されている方もお見掛けします。マスクによる肌トラブルや酸素不足に悩まされている方もおられる…
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アドレ(ADORE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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