最新ブログ一覧
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老化や病気の約 90% が【悪玉活性酸素】による細胞や遺伝子の酸化が原因です！水素は悪玉活性酸素だけに反応し【無害な水へ変化】させて汗や尿として体外へ排出します！水素は体内の…
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二日酔い二日酔いはアルコールを飲みすぎて、肝臓の分解能力を超えたことが原因で起こります。アルコールが分解される過程で発生するアセトアルデヒドという有害物質が血中に蓄積され…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
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井上 愛
『脳疲労』という言葉を耳にしたことはありますか？脳疲労とは、脳を酷使することで脳が正常に機能しなくなった状態を指します。脳がキャパシティオーバーになり消費エネルギーが増え…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
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井上 愛
むくみは毛細血管から細胞間へと流入する水分の量が増えたり毛細血管、リンパ管に吸収される水分の量が減ることで発生します。むくみの原因〇気圧の変動による自律神経の乱れ〇寒暖差…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
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井上 愛
生理不順の原因は卵巣や子宮になんらかのトラブルを抱えていたり過激なダイエットが原因になっている場合もあります。しかし圧倒的に多いのは精神的なストレスによるものです。精神的…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
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井上 愛
認知症とは老いに伴う病気のひとつで、記憶や思考など認知機能が低下し日常生活や社会生活に支障をきたす状態をいいます。高齢化の進展とともに、認知症を発症する人数の増加やその介…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
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井上 愛
女性の更年期は卵巣機能が衰え女性ホルモン分泌が減少し始める閉経前後の期間とされています。月経異常や月経不順が続く人が多いです。一番つらい時期は 一般的に閉経の前後2年間はこ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
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井上 愛
激しい運動ではエネルギー産生のために酸素を大量に取り入れるため活性酸素が増えてしまいます。水素は活性酸素の除去に効果的です！この活性酸素を抑えることで疲れや老化を避けて快…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
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井上 愛
体内時計が乱れると睡眠障害、疲労、倦怠感頭痛、食欲不振など肥満、糖尿病、高血圧など生活習慣病のリスクも高まります！自律神経やホルモン分泌の乱れ認知機能の低下、メンタルの不…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/22
- 投稿者：
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井上 愛
睡眠障害とは睡眠に何かしらの異常がある状態です。〇眠ることができない不眠症〇日中に強い眠気を感じる過眠症昼夜の体内リズムが狂うことから生活リズムが崩れる〇概日リズム睡眠障…
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アドレ(ADORE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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