整骨院タビ(tabi)のブログ
プライベート
投稿日：2025/5/17
- なんだかだるいと思ったら…
こんにちは！陽です。
ゴールデンウィークも終わり、仕事や学校始まりましたね。
”なんだかいつもよりやる気がでない…”
”朝起きた時から身体ががだるい…”
４月はあんなにやる気があったのに！！！
そんな症状はありませんか？
その症状もしかすると5月病かもしれません。
よく聞く５月病ですが、主な原因はストレスで起きます。
４月新生活が始まり、いつも以上に頑張った人に起こりやすい症状となります。
解消法はズバリ！！！
『ストレスを溜めないこと』
好きなものを食べたり、趣味を楽しんだりしながら規則正しい生活を送ることが大切です★
それでもスッキリとできない時が来てしまったら
オススメのツボが百会(ひゃくえ)です！
やる気のでない朝礼や、なんだかだるい昼食後に押してみるとスッキリします♪
↓↓↓場所と押し方↓↓↓
毎日ゆる～く楽しい日々を♪
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