【東京脊柱専門整体院】品川/北品川院〔腰痛/肩こり/頭痛/猫背/骨盤〕
トウキョウセキチュウセンモンセイタイイン シナガワ キタシナガワイン
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- リラク
- エステ
- 東京都品川区北品川１-３-１８ K・Iビル ４F
- 京急本線 「品川駅」徒歩10分 「北品川駅」徒歩１分 「新馬場駅」徒歩5分
東京脊柱専門整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/1
- 育児疲れに悩むママのための睡眠改善施術
- こんにちは！
東京脊柱専門整体院の川嶋です！
・赤ちゃんの夜泣きで起きる
・やっと寝てもすぐ目が覚める
・常に寝不足
・でも昼間も休めない
育児中のママにとって、「眠れない」は日常になりがちです。
でも実はそれ、
身体が限界に近づいているサインかもしれません。
◇育児中に不眠が悪化する理由◇
育児では、
・夜間対応
・常に気を張る状態
・自分の時間がない
この状態が続きます。
その結果
・交感神経が働きっぱなし
・身体が休めない
・眠りが浅くなる
という悪循環に入ります。
◇ママの不眠は「回復できない不眠」◇
本来、眠りは回復の時間ですが、
育児中は、回復する前にまた起きる。
その繰り返しになります。
だから、
・疲れが抜けない
・イライラしやすい
・頭痛、肩こりが増える
という状態になります。
◇鍼灸が育児中の不眠に向いている理由◇
・薬を使わない
・短時間でもリラックスできる
・自律神経を整えられる
施術後に「久しぶりにぐっすり眠れた」と
言われることも多いです。
◇まとめ◇
ママが少しでも休めることは、家族全体の安心につながります。
「眠れないのが当たり前」と思わずに、
身体を整える時間を持っても大丈夫です。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【鍼灸+リンパマッサージ】＜腰痛特化鍼灸＞60分￥8,800→4,980
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/1
-
●2026/3/25
-
●2026/3/16
-
●2026/3/13
-
●2026/3/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（11）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（9）
- 2025年3月分（12）
- 2025年2月分（15）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（8）
もっと見る
東京脊柱専門整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 【本日限定】≪全身整体≫ 整体＋リンパマッサージ 60分￥8,800→￥4,980
|
|
新 規 |
¥5,980 【人気No.1！】全身整体＋リンパマッサージ 60分￥8,800→5,980
|
|
新 規 |
¥7,980 【人気No.2！ 効果最大化】全身整体＋リンパマッサージ 75分￥11,000→7,980
|
|
新 規 |
¥11,000 【満足度◎】全身整体＋リンパマッサージ 90分￥15,400→￥11,000
|
|
新 規 |
¥4,980 【鍼灸+リンパマッサージ】＜肩こり特化鍼灸＞ 60分￥8,800→￥4,980
|
|
新 規 |
¥4,500 【首・肩こり特化】頚椎矯正＋猫背矯正＋肩甲骨はがし￥7,700→￥4,500
|
