アイキュアシンキュウセッコツイン エチカイケブクロ
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- 東京都豊島区西池袋3-28-14Echika池袋B1F
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アイキュア鍼灸接骨院 Echika池袋(iCure鍼灸接骨院)のブログ
2026年3月のブログ一覧
30件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
- iCure Echika池袋
こんにちは！iCure鍼灸接骨院 Echika池袋院です！暖かくなり、運動を始める方が増えています！ですが、準備不足のまま始めると・膝の痛み・足首の捻挫・肉離れにつながることもあり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- iCure Echika池袋
こんにちは！iCure鍼灸接骨院 Echika池袋院です！環境が変わるこの時期は、知らないうちに体も緊張しています！・肩に力が入っている・呼吸が浅い・寝つきが悪いそれはストレスによ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/8
- 投稿者：
- iCure Echika池袋
こんにちは！iCure鍼灸接骨院 Echika池袋院です！「痛いわけではないけど、ずっと重い」そんな腰の違和感はありませんか？長時間の座り姿勢や、片足重心のクセが続くと、骨盤が少し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- iCure Echika池袋
こんにちは！iCure鍼灸接骨院 Echika池袋院です！花粉の季節、くしゃみや鼻水だけでなく・体がだるい・頭が重い・集中できないといった不調を感じていませんか？実は花粉症のつらさ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- iCure Echika池袋
こんにちは！iCure鍼灸接骨院 Echika池袋院です！交通事故に遭った際、すぐに痛みが出なくても注意が必要です！事故後は体にストレスがかかり、翌日や数日後に痛みが出ることがあり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- iCure Echika池袋
こんにちは！iCure鍼灸接骨院 Echika池袋院です！「最近なんだか体がだるい」「姿勢が悪くなった気がする」そんなとき、体幹を意識してトレーニングしてみましょう！体幹を鍛えるこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- iCure Echika池袋
こんにちは！iCure鍼灸接骨院 Echika池袋院です！「仕事が忙しくて、ついつい食事が偏りがち…」そんなあなた！実は食生活が体調に大きな影響を与えるんです。栄養バランスの取れた…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- iCure Echika池袋
こんにちは！iCure鍼灸接骨院 Echika池袋院です！最近「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」「寝ても疲れが取れない」そんなことはありませんか？睡眠の質が下がると、集中力や免疫…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- iCure Echika池袋
こんにちは！iCure鍼灸接骨院 Echika池袋です！まだまだ冷えを感じる日が続きますね！「手足がいつも冷たい」「お腹が冷える」「寝ても足が冷たい」そんなお悩みはありませんか？冷…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- iCure Echika池袋
こんにちは！iCure鍼灸接骨院 Echika池袋です！皆さん、健康維持にはどれくらい気を使っていますか？運動や食事、睡眠といった基本的な生活習慣はもちろん大切ですが、それだけでは…続きを見る
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