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たかみや鍼灸接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/3
- 《3割減の大きさ》
- プロバレーボールチーム
レーヴィス栃木のトレーナーとして
先日帯同した試合にて
嬉しいことがありました。
いつもケアをしている選手の
パフォーマンスがとても良かったのです。
「いつもより跳べてるよね！」
と一緒に喜びを分かち合えた時の喜びは
何にも替え難いです。
大きなトラブルもなく試合も終わり
控え室で片付けをしていた際
選手間での会話が聞こえてきました。
その選手が
「試合前に行った対策で痛みが半減した。
森下さんの治療でさらに3割減った！」
と話していました。
この3割をどう捉えるかは
人それぞれかもしれませんが
私はとても大きいと感じました。
私自身はマラソンをするのですが
その時に感じる足の痛みや腹痛が
3割軽減すると考えると…
めちゃくちゃ大きいです。
終盤のしんどい時に
もうひと頑張りもふた頑張りもできます。
このように
トレーナー自身が運動をしていると
選手の感情や言葉を
自分ごととして捉えられることができるので
選手のことをより深く理解できると
考えています。
選手の発する言葉や態度の裏側を
読み取ることができるケースが増えると
信じています。
その経験から考えると
先ほどの選手が発した「3割減」は
とてもポジティブな意味合いだと
私は捉えました。
だからとても嬉しかったのです。
疲労が蓄積している私の両脚が
少し軽くなった気がしました。
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