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美容鍼灸サロン totonou

ビヨウシンキュウサロントトノウ

  • リラク
  • 鍼灸
  • エステ
  • 東京都板橋区大山東町12-5 m-flat101
  • 東武東上線大山駅北口から3分、都営三田線板橋区役所前駅A3出口から徒歩7分

トトノウ(totonou)のブログ

ビューティーのブログ一覧

23件のブログがあります

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  • 陰陽の節句
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    Mami
    こんにちはまだまだ暑さがムッとしていますが、9月に入り少しづつ秋の風や日差しそして匂いがしてきましたね。夏にたまった 疲れと気温変化が相まって、身体は疲れやすくなります。そ…続きを見る
  • 土台(身体)が大事!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    Haruka
    こんにちは、Harukaです。私は埼玉県川越市在住なのですが、こちらにきて最も幸せを感じるのは、野菜がとにかく美味しい事!駅から少し離れると、畑がたくさん、とっても癒される風景…続きを見る
  • すっぱい習慣!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    Mami
    こんにちはtotonouのまみです。やっぱり今年の夏も暑いですねー…蝉もようやくミンミンし始めて本格的に夏を感じております。。。そして我が家では今年からついに梅干しを漬けはじめ…続きを見る
  • 2025年後半戦スタート!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    Mami
    こんにちはMamiです。あっという間に7月ですねー今年の後半戦スタートしました。ちょっとした体の不調は今のうちにスッキリしていきましょう。そこで今日は頭の歪みが体全体に繋がる…続きを見る
  • 筋膜のお話
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    Sakiho
    いつもありがとうございます。totonou 鍼灸師のsakihoです。今日は筋膜お話です。筋膜はその名の通り筋肉を包み、筋肉の動きをスムーズにするものです。他にも身体を支えたり、血管や…続きを見る
  • 季節と味覚【梅雨】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    Mami
    こんにちはMamiです。東洋医学において、味覚は季節ととても関連性があるんです。その中で五行説は自然界のものを五つに分類する考え方です。この五つは、木(春)火(夏)土(梅雨)…続きを見る
  • 一流アスリートも使うラジオスティム
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    Sakiho
    いつもありがとうございます。totonou鍼灸師sakiho です。今日は当店取り入れているRADIO STIM MH2の紹介をしたいと思います!今やラジオ波は医療界だけでなく美容界でも一般的に使わ…続きを見る
  • totonouで調うpart2
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/5
    投稿者:
    tomoeda
    サロン名にもなっている『totonou』について第2回目です。私自身サロン名にするまでは整うも調うも曖昧な使い方をしていました。調べてみるとこんな違いがあるようです。【整える】 *…続きを見る
  • 栄養が摂れる外食
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/21
    投稿者:
    Haruka
    こんにちは、Harukaです。先日私は、外食ランチで栄養の偏りを調整しました。その日の朝は、朝食を作る余裕がなく、食パンにチーズを乗せるだけで済ませてしまい、いかんいかんと思っ…続きを見る
  • コーヒーは食間がオススメです。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    Haruka
    こんにちは、Harukaです。食後にコーヒーというと定番ですが、実は食間の方がオススメなんです。コーヒーに含まれるタンニンという成分が、鉄の吸収を妨げるため、食事と一緒にもしく…続きを見る

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トトノウ(totonou)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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