《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 千葉店【ラ ピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティスチバテン
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- 千葉県千葉市中央区富士見２－１５－１ワラビビル４Ｆ－Ｃ
- 京成千葉線 千葉中央駅徒歩5分・京成千葉駅6分／JR 千葉駅徒歩8分
ラ ピラティス 千葉店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/15
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのKIRIKOです！高温多湿となる日本の夏は、体調を崩しがちです。人の体は、温度変化に対して体温調節機能が働いて体調を整えていますが、近年は夏の初め…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/8/12
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターYUKINOです☆彡せっかく始めたことは継続して続けたいというのは皆さん思われることだと思います。私自身もそうなのですが、何事もモチベーションが保て…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/7
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/6
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのYUKINOです☆彡マシンピラティスについてのメリットをお伝え致します！数多くあるメリットのなかから、代表的なものを4つご紹介します。 正確なフォー…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/5
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！YUKINOです☆彡本日は、ピラティスが心に与える影響についてご紹介させていただきます♪１、集中力アップピラティスは動きと呼吸を同時に意識しながら行うため、「今この…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/22
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！Lapilates千葉店のYUKINOです！♪今日は体温調節についてのお話です。暑い日が続き、エアコンと外気の寒暖差が大きくなる季節ですね。体調はお変わりありませんか？ 体温…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/15
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのKIRIKOです！「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」という名言を耳にしたことがある方も多くいらっしゃるのではな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/9
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのRUAです♪連日厳しい暑さが続いてますね、、。外出して日差しを浴びるだけでも体力消耗する季節です！運動はしなきゃいけないのは分かっているけど、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/5
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！La pilates千葉店のYUKINOです☆彡今年は、6月からとても暑い日が続いております。室内と室外の寒暖差により体調を崩しやすくなっておりますのでそんな時こそピラティス…続きを見る
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