《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 千葉店【ラ ピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティスチバテン
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- 千葉県千葉市中央区富士見２－１５－１ワラビビル４Ｆ－Ｃ
- 京成千葉線 千葉中央駅徒歩5分・京成千葉駅6分／JR 千葉駅徒歩8分
ラ ピラティス 千葉店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/14
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
おはようございます！インストラクターのYUKINOです☆彡スタジオがOPENしてから早いもので、既に6か月が経ちました。継続してきてくださっているお客様の中には、驚くほど動きや体の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/13
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは♪インストラクターのRUAです！今回はお客様のビフォーアフターをご紹介させていただきます！こちらのお客様は、月2回コース。通い始めて3ヶ月後の変化になります！全身の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/12
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのYUKINOです☆彡ピラティスの動きやトレーニングで体重の減少、ダイエット効果は見込めるのか？気になる方は多いと思います！ 結論から言いますと体重…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/11
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
みなさんこんにちは！インストラクターのYUKINOです☆彡本日は朝の運動についてご紹介です♪朝に運動をすると交感神経が活発になり、血流が良くなります。その結果、エネルギーを消費…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/10
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
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プライベート- 投稿日：
- 2025/2/9
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのMIKIです。突然ですが皆さんは【ピラティスで身長が伸びる】ということをご存じですか？個人差はありますが、平均で１～３ｃｍほど伸びると言われいま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/8
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターYUKINOです☆ 月に何回通えば効果が出るのかな…？月に２回しか行けないけど効果はちゃんとあるのかな…？ 皆さん気になる部分ではないでしょうか。 一…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/7
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのAIKOです！ 突然ですが、ピラティスはメンタルにも効果があることをご存じですか？ 体を動かしながら心を落ち着ける時間を持つことで、メンタル面にも…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/6
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのMIKIです♪ピラティスをやってみたいけど「どんな服装がいいの？」と不安に思う方もいらっしゃるかと思います。今日はピラティスを始める方が気になる…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/5
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
みなさんこんにちは！インストラクターのYUKINOです☆！皆さん、お家でストレッチをしていますか？寝る前のストレッチは、心身の緊張をほぐし、寝つきを良くする効果があります☆彡 …続きを見る
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