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《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 千葉店【ラ ピラティス】

セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティスチバテン 

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • リラク
  • 千葉県千葉市中央区富士見2-15-1ワラビビル4F-C
  • 京成千葉線 千葉中央駅徒歩5分・京成千葉駅6分/JR 千葉駅徒歩8分

ラ ピラティス 千葉店(La pilates)のブログ

最新ブログ一覧

187件のブログがあります

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  • 継続する事の大切さ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    La pilates 千葉店
    おはようございます!インストラクターのYUKINOです☆彡スタジオがOPENしてから早いもので、既に6か月が経ちました。継続してきてくださっているお客様の中には、驚くほど動きや体の…続きを見る
  • お客様ビフォーアフター!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/13
    投稿者:
    La pilates 千葉店
    こんにちは♪インストラクターのRUAです!今回はお客様のビフォーアフターをご紹介させていただきます!こちらのお客様は、月2回コース。通い始めて3ヶ月後の変化になります!全身の…続きを見る
  • ピラティスってダイエット効果あるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/12
    投稿者:
    La pilates 千葉店
    こんにちは!インストラクターのYUKINOです☆彡ピラティスの動きやトレーニングで体重の減少、ダイエット効果は見込めるのか?気になる方は多いと思います! 結論から言いますと体重…続きを見る
  • 朝活ピラティスで気分アップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/11
    投稿者:
    La pilates 千葉店
    みなさんこんにちは!インストラクターのYUKINOです☆彡本日は朝の運動についてご紹介です♪朝に運動をすると交感神経が活発になり、血流が良くなります。その結果、エネルギーを消費…続きを見る
  • ご予約の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    La pilates 千葉店
    近日のご予約枠空き状況のおしらせです☆●2/11(火)・9:00~・10:00~・11:00~・12:00~・15:00~●2/12(水)・14:30~・15:00~・16:00~・17:00~・17:30~この機会にぜひ…続きを見る
  • ピラティスで身長UP!?
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/9
    投稿者:
    La pilates 千葉店
    こんにちは!インストラクターのMIKIです。突然ですが皆さんは【ピラティスで身長が伸びる】ということをご存じですか?個人差はありますが、平均で1~3cmほど伸びると言われいま…続きを見る
  • 少ない回数で効果を得るには???
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/8
    投稿者:
    La pilates 千葉店
    こんにちは!インストラクターYUKINOです☆ 月に何回通えば効果が出るのかな…?月に2回しか行けないけど効果はちゃんとあるのかな…? 皆さん気になる部分ではないでしょうか。 一…続きを見る
  • ピラティスはメンタルにも変化
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/7
    投稿者:
    La pilates 千葉店
    こんにちは!インストラクターのAIKOです! 突然ですが、ピラティスはメンタルにも効果があることをご存じですか? 体を動かしながら心を落ち着ける時間を持つことで、メンタル面にも…続きを見る
  • ピラティスウェアについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    La pilates 千葉店
    こんにちは!インストラクターのMIKIです♪ピラティスをやってみたいけど「どんな服装がいいの?」と不安に思う方もいらっしゃるかと思います。今日はピラティスを始める方が気になる…続きを見る
  • 寝る前のストレッチで寝つきを良くして更に柔軟に☆!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    La pilates 千葉店
    みなさんこんにちは!インストラクターのYUKINOです☆!皆さん、お家でストレッチをしていますか?寝る前のストレッチは、心身の緊張をほぐし、寝つきを良くする効果があります☆彡 …続きを見る

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ラ ピラティス 千葉店(La pilates)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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