《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 千葉店【ラ ピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティスチバテン
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- 千葉県千葉市中央区富士見２－１５－１ワラビビル４Ｆ－Ｃ
- 京成千葉線 千葉中央駅徒歩5分・京成千葉駅6分／JR 千葉駅徒歩8分
ラ ピラティス 千葉店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは、インストラクターのHIBIKIです！突然ですがみなさん、人間は上半身と下半身でどのくらい温度が違うかご存じですか？？なんと、5～6℃も違うと言われているんです！上半身…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/22
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
おはようございますYUKINOです☆筋トレされている方だからこそ、ピラティスをしていただきたいなと思っております！ 筋トレをする方にとって、ピラティスは体のアライメントを整え、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/21
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
みなさんおはようございます！インストラクターのYUKINOです☆みなさんはピラティスを通じて内臓機能の向上が期待されることはご存じでしょうか。今回は、内臓機能の向上により身体に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/20
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのYUKINOです☆彡今日はピラティスする頻度についてです！ピラティスの効果を最大限に引き出すためには、適切な頻度で行うことが大切です。一般的に週2…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/19
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは、インストラクターのAIKOです！近日のご予約枠空き状況のおしらせです☆●1/20(月)・09:00～・12:00～・14:00～・14:30～・15:00～・15:30～・16:00～・16:30～・17:00～…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/18
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/16
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/15
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのYUKINOです☆彡本日はピラティスで主に使う筋肉『インナーマッスル』についてです！良く言う『体幹』です！！皆さんご存じかもしれませんが、ピラティ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/14
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのYUKINOです☆彡今日は「マットピラティスとマシンピラティスの違い」についてお伝えします♪ 〇マットピラティスとマシンピラティスの違い ★マシンピ…続きを見る
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