《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 千葉店【ラ ピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティスチバテン
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ラ ピラティス 千葉店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/13
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは♪ インストラクターのAIKOです！冷え性にお悩みの方にピラティスをおすすめします。 冷え性にピラティスが効く理由 血行促進ピラティスは全身の筋肉をバランスよく使い、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/12
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/11
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは、インストラクターのHIBIKIです！今回はお客様のビフォーアフター写真を紹介します^ - ^こちらのお客様は20代後半の方で、月4回コース。この写真は通い始めて2ヶ月ほど経…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/10
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- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのMIKIです！ 皆さんはレッスン中にどんなことを考えていますか？？ 「キツイな～」「終わったら何しようかな～」など考えていたり、、、もしくは思考停…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/8
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのYUKINOです☆彡本日は、かなり多い姿勢の【反り腰について】です！腰が過剰に反っている状態は、見た目のバランスを崩すだけでなく、腰痛や身体全体の…続きを見る -
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