《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 千葉店【ラ ピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティスチバテン
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- 京成千葉線 千葉中央駅徒歩5分・京成千葉駅6分／JR 千葉駅徒歩8分
ラ ピラティス 千葉店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのYUKINOです☆彡今回は「インナーマッスル」についてお話ししていきます。 【インナーマッスルとアウターマッスルの違い】 ＜アウターマッスル＞身体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは、インストラクターのHIBIKIです！最近かなり冷えてきましたね！！季節の変わり目は、本当に自律神経の調子が悪くなりやすいです…調子が悪くなる前にメンテナンスとしてピ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのMIKIです♪実は来月、愛犬と一緒に「カニクロス」という愛犬と一緒に走るアウトドア競技イベントに参加することになりました！普段あまり走らないので…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのYUKINOです☆彡今日はありがちな筋トレへの間違った知識についてです！実は”細く引き締まる”ためにも、筋トレは欠かせません！ 筋トレするとムキム…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのYUKINOです☆彡【カラダの変化がわかるまで、最低でも9週間】かかるのです！「火事場のバカ力」という言葉をご存じでしょうか？危急のときに信じられ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
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プライベート- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
- La pilates 千葉店
こんにちは！インストラクターのYUKINOです☆彡皆さんは埼玉県秩父にある【三峰神社】はご存知ですか？「関東最強」と称されるパワースポットであること、狼を神の使いとする独自の信…続きを見る
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