ラ ピラティス 千葉店(La pilates)の口コミ一覧 (6/11)

丁寧に教えてもらえたのでわかりやすかったです。

通い始めて一年位たったような気がしますが、肩こりがしずらくなりました(^^)二週間経つと駆け込みたくなるくらい、体を整えにいきたくなります！全人類通った方が良いです！！

平日はとてもまったりして、周りを気にせずできて良かったです。体が硬くてなかなかスムーズにできませんでした。今日は二の腕が筋肉痛です。もっと柔らかくなりたいなぁ。次回楽しみです。

整体が毎回同じではなく身体の歪みに合わせて行ってくれるので、自分の身体の状態を知ることができます。
整体をした方としてない方とでかなり足の上がり方に違いがありすぎて毎回感動します。
ホームケアも教えてもらえたので、家でも頑張ってみたいと思います。

回数を重ねていくうちに身体が変わったり意識が変わったりします。グループではなくパーソナルだからこそ心身に向き合っていただけるので通うのがとても楽しいです。

通いはじめて身体が変わってきていることを実感しています
なにより通い続けて太りづらくなったことが嬉しいです(≧▽≦)
インストラクターみなさま素敵で店内も綺麗で通いやすいです！

今回はいつもと違う担当の方でしたが、普段よりワークがきつく感じてしっかり効いている実感があり、その日から筋肉痛も出て体に効いている感じがありました！  
どのスタッフさんも丁寧に教えてくださるので、これからも通い続けたいと思います

いつも利用させていただいております！

毎回身体の不調や状態に合わせてメニューを組んでくださり、レッスンが終わった後は毎回身体が軽くなったり、次の日程よい筋肉痛で効いてるなーって意識できていて、嬉しいです！
またお願いします！

今回は下半身メインでレッスンしました。
あまり意識してこなかった太もも裏をしたのですが、そんなに体力を使ったわけじゃないのに、次の日に筋肉痛になりました！
今も意識することができています！
短時間ですごいと思いました！！

やっていく中で改善点を見つけ、メニューを考えてくれていることに感謝です！日頃、意識したら良いことも教えてくれるので嬉しいです！

初めのロールアップや前回のメニューも踏まえて、その都度改善点を見極めて、それに沿ったメニューを調整してくれて、とても信頼できます。

ありがとうございました！
前回から間が空いてしまい、骨盤の肩甲骨の歪みが目立ったのでストレッチや普段の姿勢をしっかり意識しようと思います、、、

いつも施術いただきありがとうございます！

マラソンに向けた準備期間や現在の状況をお伝えすると、それに合わせたメニューを組んでいただけるため、改善と調整を重ねながら進められます。
そして何より、マッサージ後は体の動きが左右でまったく違うことに驚きました。

いつも悩みに合わせて、整体やピラティスを組んでくださるので以前より普段の生活が過ごしやすくなったと思います(^^)！とても凄腕です！！

いつも体調に合わせて整体とワークメニューを決めてくださるので、これがプライベートレッスンのいいところです！
今回で一年分が終わりました。また一年よろしくお願いいたします！

最初にしっかり身体をほぐしてくれるので身体の動かす可動域が広がって、意識して身体を動かすことができるようになってきました。毎回楽しく学ばせてもらってます。いつもありがとうございます！

ピラティスの正しい呼吸の仕方や身体の使い方動作など難しいと感じることも多いですが、担当の方がマンツーマンでひとつひとつ丁寧に教えてくれます。
また、上手に出来たり、出来なかったことが出来るようになった時には褒めてくれるので、自分のモチベーションに繋がり、「もっと頑張ろう」という気持ちになります！
レッスンが終わった後は心も身体も整い、自分のリラックス時間にもなっています。
月2回自分のペースで無理せず楽しく通うことが出来ています。今後も引き続きよろしくお願いいたします。

SNSで整体と掛け合わせたピラティスを拝見し、気になって体験に行ったところ、La pilatesさんにはまりすぐに契約をしました。と言うのも、その日のコンディションをカウンセリング後、身体に合わせてしっかり整体で身体をほぐしてくださり、それからピラティスに臨むので、いきなり身体を動かすよりも、はるかに身体が動かしやすく可動域を感じることができます。年齢とともに身体が固くなり、鍼灸や整体に通っておりますが、こちらでピラティスをした日は、心も身体も軽くなるので、今では月一回の楽しみになってます♪スタッフの方はみなさん気さくで親切ですし、スタジオも綺麗で居心地がよいです。気になっている方はぜひ一度行かれてみてください。また、個人的な意見になりますが、生理痛や腰痛持ちの方にもお勧めしたいです。私自身が生理痛や腰痛持ちですが、整体で身体をほぐした後に身体を動かすことで、レッスン後は生理痛が軽減されたり、腰痛が和らぐなど効果がでているので、体質改善したい方にもお勧めしたいと思いました♪

歳を重ねるごとに体が動きづらくなってきた事を自覚するようになり、運動が苦手ですが、一念発起し通っています。
一番良い点はマンツーマンである事です。
その都度、手や足の角度や位置、どこに意識を向けるかなどチェックして声かけてもらえるので、より効果的と思います。
最近では、レッスン以外でも姿勢を正すようになり、自分の意識も変わってきています。
スタジオは綺麗で、スタッフの方も明るく親切です。

体験したときに初めてわかったのですが、ピラティスは身体や呼吸の使い方が繊細なので、正しく効果を感じたいならパーソナル一択だなと感じます。
また、整体も本格的なので、身体の不調も同時に整えられるところが一石二鳥でタイパ良し！だなと思います。

担当の方も、他のスタッフの方も
皆さますごく優しく温かい方たちなので
人見知りなわたしでも安心してレッスン受けられています。
月2のプランで通っていますが
ピラティスが良いリフレッシュの時間になっているので
これからも継続したいです！

運動する習慣をつけたくて始めました。
巻き肩に悩んでいましたが、正しい姿勢が身についてきました！整体も同時にしてくれるのが魅力的です♪
分かりやすく丁寧に教えてくれるので、毎回楽しみに通っています！

先月体験に行き入会しました。
以前ピラティスのグループレッスンを受けた時、骨盤の位置や背骨の動かし方などとても難しくて、いつかマンツーマンのレッスンを受けてみたいと思っていました。
レッスンでは最初に整体をしてもらい、それだけで体の動きが楽になりました。ピラティス中も、簡単に思える動きでも、先生の言う通りに呼吸や骨盤や手足の位置など意識しながらするととても難しく、筋肉もプルプルします。
一つ一つ優しく丁寧に教えていただき、心身ともに元気になれるので入会して良かったです。今後もよろしくお願いします！

きちんと体をみてくれて、必要な運動を薦めてくれます。筋力増強と身体バランスの改善に効果ありと思います。

身体の様子を見てから、その日のプログラムを相談の上、決めて実施してくれます。スタッフは若い方ですが、観察が的確で、60代の私でも分かるように説明してくれるので、カチコチだった身体が少しずつほぐれて来ているようです。毎回、帰る時にはスキップをしたい位の気持ちです。歳を重ねてくれば、身体は確実に衰えます。抗うのでは無く、如何に楽しく過ごしていけるかと思いピラティス通いを始めました。

スタッフの方はとても優しく、整体でもピラティスでもどこに効いているかを教えてくださり、毎回楽しく続けられています。これからも続けようと思います。

いつも丁寧に整体してくださりありがとうございます！
整体で可動域を広げてピラティスをするととてもスッキリします。肩、腰、股関節など良くなりました！

パーソナルなので出来てないところなどすぐに指摘してくれ直してくれるのでとても良いです！
自分の癖や直したい所も覚えてくれているのでとても信頼できます^_^
前回した何気ないお話しも覚えてくれてるのが個人的に嬉しいです！
比較写真も数回ごとに撮ってもらえるので変化が分かりやすくそこも嬉しいです。これからもよろしくお願いします！

通い始めて半年、今では生活の一部になっています。スタッフの皆さんが明るく気さくな方ばかりなので、運動が苦手な私でも続けられました。スタジオの雰囲気も良く、毎回リフレッシュできています。

いつもお世話になってます！
半年以上通っていますが、とても満足しています。
ピラティス前に骨膜整体で身体をほぐしてもらえるのもとても良いです！
気になっていた肋骨の開きが少しずつ改善され、身体の変化を実感できています。1対1のパーソナルなので毎回とても丁寧に教えてもらえるのが嬉しいです。

不調な部位など、自宅でのケア方法などもアドバイスしてくれるのが嬉しいです。