2026年1月のブログ｜シュシュ上通｜ホットペッパービューティー

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シュシュ上通のブログ

2026年1月のブログ一覧

7件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2026/1/29

投稿者：

藤元清胡

朝がつらい本当の理由とダイエットの関係

「朝がとにかくつらい」「起きても体が重い」「寝ているはずなのに疲れが取れない」このようなお悩み、実はとても多いです。そして多くの方が「年齢のせい」「気合が足りない」と思い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/1/26

投稿者：

藤元清胡

食べ過ぎてしまう原因

「分かっているのに食べてしまう…」「お腹はいっぱいなのに、つい手が伸びる」ダイエット相談で、とても多いお悩みです。実は“意志が弱いから”ではなく、体や心の状態が原因になっ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2026/1/20

投稿者：

藤元清胡

細すぎた振り袖姿

一月のイベントは成人式！私にとっては何十年も昔の事になりますが、まるでこの前の事のように思い出されます。伯母が用意して下さった紫色系の振り袖を着付講師の資格取得者でもある…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/1/19

投稿者：

藤元清胡

■ 冷え太りしていませんか？

「食べていないのに体重が増える」「下半身だけ太りやすい」「むくみが取れない」それ、冷え太りかもしれません。冷えは、太りやすい体をつくる大きな原因のひとつです。■ 冷えると…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/1/15

投稿者：

藤元清胡

寒い季節にピッタリのダイエット

寒くなると「体が冷える」「代謝が落ちた気がする」「動くのが億劫で太りやすい」そんなお悩みが増えてきます。でも実は、寒い季節こそダイエットに向いているのをご存じですか？■ …続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/1/14

投稿者：

藤元清胡

頑張っても痩せない本当の理由

「食事も気をつけている」「運動も少しはしている」それなのに、なかなか体重が落ちない…。実はそれ、意志が弱いからでも、努力不足でもありません。■頑張っても痩せない人に多い原…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2026/1/10

投稿者：

藤元清胡

お正月にお酒とご馳走を沢山食べたお客様

本年もどうぞよろしくお願いいたします。早いものでお正月が明け、早速、計測にご来店されたお客様の対応をさせていただきました。いつものように体組成計器に乗って頂きお体の中身の…続きを見る