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ピラティススタジオ『ルルト』高槻店

ピラティススタジオ ルルト タカツキテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 大阪府高槻市高槻町16-19高槻ビル 3FB
  • JR高槻駅より徒歩5分 ピラティス,マシンピラティス,マンツーマン,ヨガ

ルルト 高槻店のブログ

最新ブログ一覧

62件のブログがあります

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  •  【高槻ピラティス】 今週の空き枠状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    こんにちは!ルルト高槻店です!今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご…続きを見る
  • 【高槻 ピラティス】最初は週1回がおすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    初心者はまず、下記3つ ・ピラティス呼吸・姿勢のコントロール・運動の慣れ が必要となるため、週1~2回を目安にしましょう。 呼吸、姿勢のコントロールが出来るようになると、よりイ…続きを見る
  •  【高槻ピラティス】 今週の空き枠状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    こんにちは!ルルト高槻店です!今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご…続きを見る
  • 【高槻 ピラティス】1回でも美しい姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    ピラティスを行うことで、体が正しい筋肉の使い方を学習するため、結果的に美しい姿勢となります。 人の体は常にどこかの筋肉が活動することで、姿勢を保っています。ただ、重力の影…続きを見る
  •  【高槻ピラティス】 今週の空き枠状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/3
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    こんにちは!ルルト高槻店です!今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご…続きを見る
  • 【高槻  ピラティス】効果を実感するまで
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/28
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    「え、こんなに変わるの?」ピラティスを初めてやってみた方が、よく言うセリフです。 実際初心者でも、十分1回目から変化を感じることが出来ます。さらに、現在は病院でも、リハビリ…続きを見る
  •  【高槻ピラティス】 今週の空き枠状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    こんにちは!ルルト高槻店です!今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご…続きを見る
  •  【高槻ピラティス】30回で実感する効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    「ずっと感じていた痛みが改善し、痛みなく趣味のスポーツや旅行が楽しめるようになる」これが30回で実感出来る効果です。 週1回のピラティスであれば約半年。理由は、細胞の新陳代謝…続きを見る
  •  【高槻ピラティス】 今週の空き枠状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    こんにちは!ルルト高槻店です!今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご…続きを見る
  • 【高槻 ピラティス】20回で実感する効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    「姿勢の歪みが整い、背筋がピンと伸びた美しい姿勢になる」これが20回で実感できる効果です。 理由は、効率的な体の使い方を、脳が覚えるから。 筋肉は、脳の指令を受けて動くため、…続きを見る
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