サウナフロジムガトキンサッポロフィットネスジム
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- 北海道札幌市北区東茨戸１３２番地
- 学園都市 拓北駅から車で11分/JR札幌駅から無料シャトルバスあり
ガトキン札幌フィットネスジムのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/1/5
- [紹介]ジム 有酸素マシン
- "みなさまこんにちは！
ガトキン札幌フィットネスジムのエリアを紹介です！
今回は、有酸素マシンについて♪
ランニングマシン 14台
クロストレーナー 6台
バイク 8台（アップライド4台 リカンベント4台）
エルゴメーター 1台
があります。
特に女性に人気のマシンがクロストレーナーです！
有酸素運動はもちろん、二の腕の引き締めにも効果のあるマシンです。
負荷を調整し無理せず続けることが出来ます。
さらにローイングエルゴメーター（ボート漕ぎ）は有酸素運動+背中・腰・肩周りの骨格矯正にも効果があると言われております！
運動しながら姿勢改善が出来るのは魅力的ですね♪
このマシンは1台しかないですがお勧めいたします♪
以上有酸素マシンのご紹介でした！
次回は「冬でも走れちゃうの！？」100ｍトラックについてご紹介いたします！
【サウナ/風呂/ジム】ガトキン札幌フィットネスジム
営業時間10:00～23:00（ジムは21:00まで）
北海道/札幌/北区/麻生駅/札幌駅/ジム/マシン/サウナ/腰痛/肩こり/肩甲骨/痩身/ジム/ダイエット/プール/発汗/リフレッシュ/むくみ改善/たるみ改善/PC・スマホ"![[紹介]ジム 有酸素マシン _20250105_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/69/66/I118086966/I118086966.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
![[紹介]ジム 有酸素マシン _20250105_2](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/69/71/I118086971/I118086971.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
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スタッフ
柴田 享シバタ アキラ
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